웰튼병원의 건강한 생각

등촌동정형외과 손가락관절염증상 치료 스마트폰의 과도한 사용은 손가락 관절염 뿐만아니라 손목터널증후군, 거북목 등 여러 관절 질환의 원인이 될 수 있습니다. 남녀노소를 불문하고 전국민이 스마트폰을 사용하는 시대에, 특히 스마트폰 헤비 이용자들로 인해 손가락 관절염 환자들은 해가 갈수록 늘어가는데요. 그래서 오늘 포스팅에서는 손가락 관절염이 발생했을 때의 증상과 그 치료방법에 대한 이야기를 담았습니다. 스마트폰을 사용하다보면 주로 엄지 손가락 관절에 통증이 옵니다. 일반적으로 조금 욱신거리는 순간에 손을 한번 털어주고는, '잠깐 그러는 거겠지.' 하고 넘어가는 경우가 많은데요. 물론 일시적인 현상일 수도 있지만, 만약 이 같은 손가락 관절 통증이 1주일 넘게 지속된다면 손가락 관절염을 의심해보셔야 합니다. ..

마곡정형외과 각 진료과목 전문의로만 구성된 우수한 의료진! 원내 최신식 MRI 장비(지멘스 3.0T) 자체적으로 보유하고 있는 병원 교통사고는 일반적인 사고에 비해 신체에 가해지는 충격이 크기 때문에, 쉽게 골절이 발생할 수 있습니다. 골절이 발생하게 되면 그 상태에서 더이상의 신체적 움직임 없이, 119를 통해 병원으로 이동하셔야 더이상의 추가 골절을 방지할 수 있으니 무리해서 다시 운전대를 잡거나 하는 행동을 삼가야합니다. 또한 갑작스러운 교통사고는 사고 당시에는 놀람이 커 통증을 느끼지 못하다가 나중에 천천히 증상이 나타나는 경우가 왕왕 있으므로 눈에 띄는 증상이 없더라도 일단 병원을 방문하셔서 정밀한 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 골절 정도에 따른 치료 X-ray상 눈에 띄는 골절 없이 통증만..

손목터널증후군 손목통증 만성으로 갈 수 밖에 없는 이유 계속적으로 마우스와 키보드를 잡고 살아야 하는 직장인들과, 끊임 없는 가사노동에 시달리는 주부들에게 손목터널증후군은 아주 익숙한 질환입니다. 손/손목 관절은 우리 몸에서 가장 부지런히 쓰이는 관절 중에 하나이기 때문에 매일 혹사당하는 만큼 쉽게 피로해질 수 있는데, 특히 요즘은 장시간 스마트폰을 사용하는 습관은 손목 관절에 상당한 무리를 가하게 됩니다. 우선 손목터널증후군이 왜 발생하는지부터 정확하게 알아보자면, 장시간 무리하게 손목을 사용할 경우 손목 인대가 두꺼워지는데, 이 때 두꺼워진 손목인대가 손목을 지나는 말초신경을 압박해 신경통을 유발하는것을 말합니다. 손목터널증후군의 통증은 일종의 신경통인 셈입니다. 손목터널증후군이 발생하게 되면 손가락..

'테니스엘보'란? 주관절 외상과염(Tennis Elbow)은 팔꿈치 관절을 반복적으로 무리하게 사용하다보면 발생할 수 있는 염증으로, 팔꿈치에 미세한 파열이 지속되어 통증으로 나타나는 질환입니다. 단 한번의 충격으로 발생하는 것이 아니라, 작은 충격이 반복되고 그 충격이 누적되어 서서히 통증을 느끼게 됨과 동시에 팔꿈치 관절을 회전하는 데 제약을 받게 됩니다. 팔꿈치에 있는 두 개의 돌출부에는 손목과 손가락을 움직일 수 있는 근육이 길게 연결되어 있는데요, 이 근육이 팔꿈치 관절의 인대 부분입니다. 이 부분이 파열되어 염증이 발생한 상태가 바로 테니스 엘보입니다. 평소 팔꿈치, 손목 관절을 많이 사용하는 업무를 했던 사람이 팔을 돌리는 행위와 같은 단순한 관절 회전에도 불편함이 느껴진다면 '테니스엘보'를..

손목터널증후군은 주로 마우스나 컴퓨터를 장시간 사용하는 화이트칼라 직종에 종사하는 직장인들에게 흔하게 발병하전 질환입니다. 하지만 최근에는 국민 대다수가 스마트폰, 테블릿 등 IT기기들을 많이 사용하고 있기 때문에, 장시간 IT기기를 고정된 자세로 사용하여 특히 10대~20대 중에서도 손목터널증후군으로 고통받는 환자들이 늘어가고 있는 추세입니다. 손목터널증후군은 장시간 잘못된 자세를 유지해서 발생하는데요. 잘못된 자세가 별다른 움직임 없이 고정된 채로 장시간 지속되면, 손목의 인대가 점점 두꺼워져서 그 두께가 손목을 지나가는 정중신경을 압박하게 됩니다. 손목터널증후군은 이로 인해 발생하는 신경통증증상이라고 이해하시면 됩니다. 손목터널증후군이 발생하게 되면 엄지, 검지, 중지 이렇게 세 손가락과 손바닥이 ..

안녕하세요! 오늘은 어깨 만성통증을 유발하는 가장 흔한 원인, '어깨 회전근개 파열'에 대해 설명을 드리려고 합니다. 과격한 스포츠 활동이나 예기치 못한 사고 때문에 어깨에 과도한 힘이 가해지면 어깨 힘줄이 손상될 수 있어요, 특히나 나이가 들어 약해진 힘줄의 경우는 더 쉽게 손상되기도 하는데요. 회전근개가 파열되었을 때 증상은 어떤지, 어떤 치료를 받아야 하는지 지금부터 웰튼지기가 다 알려드릴게요!^^ 어깨 회전근개 파열이란? 어깨 회전근개는 우리의 어깨관절을 구성하는 4개의 어깨근육이에요. 어깨는 우리 관절 중에 유일하게 360도 회전이 가능한 운동반경이 가장 넓은 관절인 만큼, 어깨 회전근개는 파열이 발생할 위험이 매우 높은 근육이죠. 이 4개의 어깨 회전근개 중 하나 이상이 퇴행성 변화를 겪거나 ..

50대에 찾아오는 불청객이라 해서 이름 붙여진 오십견. 정확한 명칭은 유착성 관절낭염이라고 합니다. 오십견은 주로 과거에 경험했던 주변부 뼈의 손상, 갑상선 질환, 당뇨질환, 과도한 어깨의 사용 등 몇가지 원인이 복합적으로 작용해서 발병하는 것으로 알려져 있습니다. 특히 당뇨환자의 경우는 일반인에 비하여 약 20%정도 더 높은 발병율을 보이며, 남성보다는 여성에게 더 많이 발병합니다. 오십견 증상의 3단계 통증기(3~6개월) : 어깨가 점차 굳어지며 통증이 시작되는 단계. 혼자는 팔을 올릴 수 없고 다른 사람의 도움으로 팔을 올릴 수 있습니다. 동결기(6~12개월) : 관절운동범위가 점차 줄어드는 단계. 통증자체는 감소하지만, 이제 다른 사람의 도움을 받고도 팔을 들어올릴 수 없습니다. 용해기(12~24..

회전근개파열이란 누구나 한 번쯤은 겪어본다는 어깨 통증이지만 지속된다거나 증상이 심해지면 회전근개열파열로 인한 어깨통증을 의심해봐야 하는데요. 회전근개파열은 무엇일까요? 우리의 어깨에는 관절을 지탱하고 움직임을 가능하게 하는 4개의 힘줄인 회전근개로 이루어져 있습니다. 이들이 이완과 수축을 반복하면서 팔을 움직이게 만들죠. 그런데 지나친 어깨 사용으로 인해 회전근개가 마모되거나 손상이 생기는 것을 이라고 합니다. 어깨회전근개파열에 대한 Q&A 7가지 수술 후 입원 기간은 얼마나 되나요? 짧으면 2~3일에서 최대 2주입니다. 환자 개개인이 느끼는 수술 후 통증의 정도와 재활 치료의 적응 정도에 따라서 입원 기간이 달라질 수 있습니다. 수술 시 꼭 전신마취를 해야 하나요? 상지 부위 마취 후 수면 마취로 가..

어깨통증을 일으키는 '회전근개파열'이란? 회전근개는 팔을 잘 움직이도록 가동 범위를 만들어주는 근육으로 견갑하근, 극상근, 극하근, 소원근 등 4개로 이루어졌습니다. 운동 중 어깨에 강한 충격이 오거나 무리한 사용으로 회전근개에 손상이 발생할 수 있습니다. 대부분 어깨통증이라고 하면 단순한 근육통으로 생각하여 파스나 찜질 등으로 방치하는 경우가 많으나 통증이 지속되거나 어깨의 기능이 제한된 느낌이 든다면 회전근개파열일 가능성이 높습니다. 회전근개파열치료법에 대해서 파열 초기에는 물리치료, 약물치료, 주사치료와 같은 보존적 회전근개파열치료법으로 해결할 수 있습니다. 하지만 파열 정도가 심한 완전 파열이거나 보존적 치료에도 호전을 보이지 않는다면 '어깨관절내시경'을 이용한 수술적 회전근개파열치료법을 고려할 ..