웰튼병원의 건강한 생각

안녕하세요! 가양역 정형외과 웰튼병원입니다.운동은 건강을 유지하고 스트레스를 해소하는 데 큰 도움을 줍니다. 하지만 운동 중 예기치 못한 부상으로 인해 몸에 이상이 생길 수 있죠. 특히 무릎 관절을 지탱하는 십자인대는 빠른 방향 전환이나 착지 실패 같은 움직임으로 쉽게 손상될 수 있습니다.십자인대 파열은 운동선수뿐만 아니라 일반인도 겪을 수 있는 문제로, 적절히 치료하지 않으면 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 십자인대 손상의 주요 원인과 그로 인한 증상, 그리고 치료법에 대해 간단히 살펴볼까요?십자인대 파열의 주된 원인1. 갑작스러운 방향 전환 : 농구나 축구와 같은 스포츠에서는 급하게 방향을 바꾸는 상황이 자주 발생합니다. 이러한 동작은 무릎에 큰 압력을 가해 십자인대 손상을 유발할 수 있습니다.2..

무릎안녕하세요 웰튼병원입니다. 축구를 즐겨보시는 분들은 아시겠지만, 무릎 십자인대파열 부상은 축구선수에게 아주 큰 부상이라고 할 수 있습니다. 운동을 좋아하면서 특히 격렬한 움직임이 있는 운동이나 경쟁을 즐기시는경우에도 늘 주의해야하는 부상이 바로 무릎십자인대파열 입니다. 십자인대는 무릎의 안정성을 유지해주는 중요한 역할을 하고있어, 파열이 일어나면 보행 등 일상생활에도 매우 큰 불편함을 겪게됩니다. 무릎 십자인대 무릎관절에는 전방십자인대, 후방십자인대, 내측부인대 및 외측부인대라는 4종류의 인대가 있는데요, 이 4가지의 인대들로 인해서 십자인대의 전후방 및 내외측의 안정성을 지킬 수 있습니다. 십자인대손상은 과도한 운동이나, 무리한 자세, 외상 등으로 인해 십자인대가 찢어지거나 파열된 상태를 의미합니다..

무릎관절에는 전방십자인대, 후방십자인대, 내측부인대, 외측부인대 이렇게 4가지의 인대조직이 있는데, 이 조직들은 각 위치에서 대퇴골과 경골이 바르게 맞닿도록 전/후/내/외에서 안정적으로 잡아주는 역할을 수행합니다. 십자인대 파열은 대부분 스포츠 활동 중에 발생하며, 충격에 의해 무릎이 안팍으로 심하게 뒤틀릴 때 손상되는 경향이 있습니다. 축구나 족구처럼 무릎관절을 비틀며 공 차는 힘을 가하고, 갑자기 멈추며 방향을 바꾸는 등의 동작이 많은 스포츠 활동은 십자인대가 파열되기 특히 쉽습니다. 그 외에도 교통사고로 차에 치이는 등 강한 충격이 가해졌을 때도 파열되곤 합니다. 십자인대는 파열된 정도와 환자의 생활습관에 따라서 치료방향이 결정됩니다. 예를 들어 경미한 파열이 발생한 고령의 환자라면 앞으로 무릎관절..

전방십자인대는 정강뼈가 앞으로 기우는 것을 막아 무릎이 흔들리지 않게 잡아주는 역할을 하여, 무릎관절이 안정적으로 운동하도록 하는 데에 큰 기여를 하는 조직입니다. 일반적으로 전방십자인대의 파열은 운동 중 외상으로 많이 발생하는데, 한번 전방십자인대가 파열되면 자연적으로는 치유가 어렵기 때문에 자가건 또는 동종건을 이용해 인대를 재건해주는 수술을 하게 됩니다. 전방십자인대파열의 경우는 명확한 외상사고의 존재가 있기 때문에 관절내시경이 인대손상의 정도를 파악하는 역할을 하지만, 관절내시경은 손상부위를 직접 확인할 수 있어서 MRI, CT 등 정밀검사로도 확인되지 않는 질환까지도 파악하고 정확하게 진단할 수 있습니다. 과거에는 전방십자인대 재건을 위해 수술부위를 메스로 절제하고 열어젖힌 뒤 수술을 진행하였지..

인체는 수많은 관절로 이루어져 있습니다. 이 관절들은 많은 운동량으로 인해 퇴행성 변화 및 각종 질환이 발생되고 있는데요. 여기에 교통사고나 산업재해, 스포츠 손상 등으로 인한 관절 손상까지 더해지면 정말 많은 질환이 발생되는 편입니다. 예전에는 이러한 관절의 질환이나 손상에 대해 진단 및 치료를 위해 직접 관절 절개를 통한 시술을 진행했는데요. 요즘에는 관절내시경으로 빠르게 끝내는 수술을 주로 진행하고 있습니다. 관절내시경 관절내시경 수술은 문제가 생긴 무릎 관절 부위에 1cm 미만의 구멍을 내고 카메라가 달린 관절내시경을 삽입해 관절 상태를 모니터로 보면서 이물질과 손상된 연골을 정리하는 수술인데요. 관절내시경수술 모니터를 통해 관절 속을 확대해 볼 수 있기 때문에 정확한 치료가 가능합니다. 관절내시..

날이 풀리고, 생활이 안정되면서 야외 스포츠 활동을 하시는 분들이 늘어나고 있는데요. 그럴 때마다 심심찮게 들려오는 (부상으로 인한) 무릎수술 소식이 있습니다. 바로 십자인대파열이죠. 전방십자인대파열은 보통 비접촉성 외상과 접촉성 외상으로 나눌 수 있는데요. 접촉성 외상은 스키, 농구, 축구 등 스포츠 활동 중에 충돌로 인해서 무릎이 밖으로 꺾이는 모양으로 발생하는 경우이며, 비접촉성 외상은 스포츠 활동 중 무리한 동작(급한 방향 전환, 정지동작 등으로 인한 비틀림, 감속 등)으로 무릎이 정상 범위를 넘게 펴지는 게 손상의 주원인입니다. 전방십자인대파열 손상시 증상 전방십자인대는 허벅지 뼈와 종아리뼈를 이어줘 무릎이 앞뒤로 흔들리지 않도록 해줘서 무릎 관절의 안정성을 유지시켜 줍니다. 십자인대는 이어주는..

오래 방치말고 전방십자인대파열 적극적인 치료 필요! 전방십자인대가 파열됐다면? '뚝'하는 파열음이 들리거나 무릎에 극심한 통증이 나타납니다. 또한 파열 부위에 염증이 생기며 무릎에 부기도 발생합니다. 인대가 무릎을 제대로 잡아주지 못하기 때문에 무릎이 힘없이 흔들리는 불안정한 느낌도 받을 수 있습니다. 전방십자인대파열 이란? 전방십자인대파열이란, 무릎이 과도한 힘을 받아 관절이 뒤틀리는 경우, 큰 외력을 받아 외상이 생겼을 경우, 이를 잡아주는 전방십자인대가 끊어지는 것을 말합니다. 조기진단 및 치료에 적극적으로 임해야... 전방십자인대파열시 측부 인대, 반월상연골, 후방십자인대 등 동반 손상이 나타날 수 있어 조기에 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 오래 방치하게 되면 연골 손상 및 퇴행성관절염으로..

전방십자인대파열 심하면 재건술로 수술! 날씨가 야외활동하기 좋은 요즘! 등산이나 축구, 농구 등 활동적인 운동을 하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 하지만 준비운동없이 바로 격한 운동을 하거나 급작스럽게 운동량을 늘리는 등 신체에 무리를 주게되면 무릎 손상이 나타날 수 있는데요. 이런 경우 대부분 전방십자인대파열로 진단되곤 합니다. ● 전방십자인대는? 몸을 움직이거나 회전할 때 무릎을 단단히 잡아주며 관절의 안정성을 유지해주는 힘줄 조직입니다. 여러 겹의 실이 겹쳐있는 모양으로 되어 있습니다. ● 전방십자인대파열이란? 무릎관절을 붙들고 있는 힘줄조직이 외부 충격에 의해 찢어지는 경우를 말합니다. 주로 무리한 운동이나 외상으로 무릎 관절이 뒤틀리거나 꺾였을 때 발생하며 다리를 앞쪽으로 내미는 힘이 가해지거나..

전방십자인대파열 재건술로 통증 치료를! 운동 중에 발생하는 대표적인 부상으로 전방십자인대파열이 있습니다. 부상부위가 뚝하는 파열음 소리와 찢어지는 듯한 느낌이 들면서 붓기와 함께 통증이 생기지만 시간이 지나면 증상이 가라앉아 단순 타박상이라 넘겨 방치하는 경우가 많습니다. "통증이 사라졌는데 가만히 있어도 될까?" 그러나 전방십자인대파열을 방치하면 연골 파열로 이어져 퇴행성 관절염으로 악화할 수 있어 의료진의 정확한 진단 및 조기치료가 매우 중요합니다. 그렇다면 "전방십자인대는 어떤 기능을 할까요?" 무릎 관절 내부에 위치하여 있는 인대를 말합니다. 인대와 힘줄을 혼동하는 경우가 많은데 인대는 뼈와 뼈 사이에 붙어서 우리가 원치 않는 방향으로 관절이 움직이지 않게 잡아주는 구조물로서 전방십자인대의 역할은..