웰튼병원의 건강한 생각

어깨는 관절을 사용하는 빈도가 많은 부위 중 하나로 근육과 힘줄 손상 등이 쉽게 발생할 수 있습니다. 오늘은 대표적인 어깨 통증을 유발하는 질환인 '회전근개파열과 그 치료법'에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 어깨회전근개파열 이란? 어깨를 감싸고 있는 4개의 힘줄인 회전근개가 무리한 움직임, 반복적인 사용 등의 이유로 변성되거나 힘줄에 파열이 생긴 것을 말합니다. 주원인으로는 퇴행성 변화가 오거나 어깨의 과사용, 테니스/골프 등의 스포츠활동으로 인한 어깨에 무리한 움직임이 가해졌을 때 발생하게 됩니다. 파열이 발생하면 어깨의 안전성이 무너져 팔을 움직일 때마다 극심한 통증이 나타나는데 옷을 갈아입거나 머리를 감는 등의 일상적인 모든 활동과 움직임에 영향을 미쳐 삶의 질이 크게 떨어지게 됩니다. 어깨통증 치..

전방십자인대파열 운동 중 발생! 치료방법은? 전방십자인대파열은 스포츠 선수들뿐만 아니라 격한 신체활동을 하거나 평소보다 무릎에 무리를 줄 수 있는 움직임을 보였을 때 일반인 누구에게나 발생할 수 있는 관절질환입니다. 전방십자인대의 역할 십자인대는 무릎관절에서 허벅지뼈와 정강이뼈를 이어주는 기능을 담당하며 무릎 관절의 활동성과 안정성을 유지해주는 신체조직이며 전방십자인대와 후방십자인대로 나뉩니다. 전방십자인대의 경우, 무릎이 앞으로 빠지는 것을 막아주고 회전력에 대한 저항을 함으로써 무릎이 크게 회전되는 것을 막아주는 등 안정성에 결정적인 영향을 주는 중요한 인대입니다. 전방십자인대파열 주의 인대파열은 외부 충격으로 인해 무릎 관절이 안에서 밖으로, 밖에서 안으로 꺾일 때 발생하게 됩니다. 빠른 속도로 달..

전방십자인대파열 관절내시경으로 빠르고 정확하게! 전방십자인대파열은? 십자인대란, 무릎의 위 뼈와 아래 뼈가 서로 앞, 뒤로 흔들리지 않도록 고정해주는 구조물로 전방십자인대와 후방십자인대로 나뉩니다. 주로 움직임을 관여하는 전방십자인대는 스포츠 활동 중 부상이나 외부의 강한 충격으로 인해 파열이 발생합니다. 이를 '전방십자인대파열'이라고 말합니다. - 갑작스런 방향 전환 - 무릎이 과도하게 굽혀지거나 접혀진 경우 - 높은 곳에서 잘못 착지한 경우 - 무릎이 꺾이는 동작 - 운동 중 부딪히거나 부상 등 인대가 파열되면 '뚝'하는 파열음이 들릴 수 있고 무릎 통증이 극심하게 나타납니다. 이후 무릎의 불안정성이 나타나 걷는 데 불편함이 느껴지며 점점 운동 범위도 줄어들게 됩니다. 치료방법 파열이 경미한 경우에는..

관절내시경으로 전방십자인대파열 정확히 치료하자! 추운 겨울, 전방십자인대파열 주의 겨울철이면 스키 등 스포츠를 즐기는 계절이기도 하면서 도로가 빙판길로 얼어 붙어 미끄러지는 사고가 빈번한 계절이기도 합니다. 따라서 스포츠를 즐기다, 겨울철 빙판길에 넘어져 십자인대가 파열되어 병원을 찾는 사람들이 늘어나고 있습니다. 전방십자인대파열은 TV속 스포츠 선수들뿐만 아니라 격한 신체활동을 하거나 미끄러짐 사고 등으로 일반인 누구에게나 발생할 수 있는 관절 부상입니다. 십자인대 그리고 전방십자인대파열 무릎 앞쪽과 뒤쪽에 위치하며 전방십자인대와 후방십자인대로 나뉩니다. 무릎 관절의 활동성과 안정성을 유지해주는 신체조직으로 두개가 십자모양으로 교차하고 있어 이름 붙여졌습니다. 전방십자인대의 경우 정강이 뼈가 앞으로 이..

무릎연골수술은 관절내시경으로 정확한 치료를! 반월상 연골이란 무엇일까요? 무릎 관절은 다른 관절에 비해 불안정한 골 구조로 되어 있고 손상받기 쉬운 위치에 있으므로, 외부로부터의 충격에 약합니다. 반월상 연골은 우리 무릎뼈 사이에 존재하는 연골 구조로, 무릎관절에 가해지는 충격을 흡수하는 중요한 역할을 하게 됩니다. 무릎 연골 손상이란? 무릎에 통증, 부종 등의 증상이 나타났을 때, 무릎 주변의 골절과 같은 골 손상의 여부를 확인하는 것이 우선 중요하겠지만, 골 구조 못지않게 중요한 역할을 차지하는 반월상 연골 판이나 십자인대, 측부 인대(무릎), 연골, 주변의 근육 및 힘줄 손상 등이 있는지 확인하는 것도 중요합니다. 반월상연골판파열 형태 반월상 연골 파열은 여러 가지 형태로 나타나게 됩니다. 어느 부..

정확한 치료가 가능한 무릎수술은? 누구나 겪는 무릎통증! 나이가 들어가면서 노화를 맞이하는 노년층뿐만 아니라 활동량이 많은 젊은 연령층에게도 무릎통증은 쉽게 나타날 수 있습니다. 특히 운동을 즐겨 하는 사람이라면 무릎 통증을 경험하게 되지만 단순 근육통이라 생각하고 방치하는 경우가 많다. 하지만 그런 통념과는 달리 퇴행성 관절염으로 진단되는 경우가 빈번한데요. 또한, 오랫동안 무릎에 손상을 주는 동작을 반복하거나 그러한 직업을 가진 사람이라면 무릎 통증에 더욱 주의를 기울일 필요가 있습니다. 퇴행성관절염이란? 무릎 관절을 보호하는 연골에 점진적인 손상이 일어남으로써 관절을 구성하고 있는 뼈나 인대 등에 염증이 생기는 질환입니다. - 일차성 관절염 : 비만 등 균형 잡히지 못한 체형으로 하체의 근육과 관절..

관절내시경으로 어깨회전근개파열 치료! ■ 회전근개란 : 어깨 관절의 회전 운동을 가능하게 하는 4개의 근육을 말합니다. ■ 회전근개파열 : 회전근개가 무리한 근육 수축이나 반복적 작업에 의해 힘줄 파열로 이어져 통증을 유발하게 되는 것 ■ 초기 발견과 치료 중요 어깨의 경우는 작은 움직임에도 사용 빈도가 많기 때문에 자연적으로 치유되기가 어렵습니다. 점차 파열 범위가 넓어져 관절염 등의 2차적인 어깨질환을 유발할 수 있어 초기 발견과 적극적으로 치료에 임하는 것이 무엇보다 중요합니다. ■ 수술적 치료 효과적 - 오랜 보존적 치료에도 증상이 나아지지 않을 때 - 파열범위가 크고 손상도가 심할 때 수술적 치료로 관절내시경을 고려할 수 있습니다. ■ 관절내시경 수술 - 봉합 병변 내로 관절내시경을 삽입해 고해..

관절내시경 수술로 어깨 통증 시원하게~~잡자! 누구나 한 번쯤 어깨 통증을 겪는다. 장시간 앉아서 일하는 직장인들이나 학업에 집중하는 학생들은 어깨 통증이 느끼기 마련입니다. 이러한 어깨통증은 충분한 휴식이나 시간이 지나면 통증이 완화되기도 하지만 평소 어깨를 많이 쓰는 직업이거나 스포츠 및 레저 활동을 많이 하는 분들에게는 부상 등의 이유로 어깨 통증이 심화될 수도 있습니다. 어깨통증을 일으키는 대표적인 질환으로 이 있습니다. * 어깨회전근개파열이란? 지나친 어깨 사용으로 이완과 수축을 반복해 팔의 움직임을 가능하게 하는 회전근개의 힘줄이 마모되고 탄력이 감소하여 파열이 생기는 것 이럴 때 어깨회전근개파열을 의심하세요. /어깨에 무언가 걸리는 느낌과 뻣뻣한 느낌이 든다. /통증과 함께 어깨관절의 운동범..

무릎부터 어깨까지! 관절내시경으로 간단하게 치료받자~ 진단과 수술을 동시에 하는 관절내시경! - 관절내시경이란? 어깨, 무릎 관절질환 치료에 효과적인 방법으로 알려져 있는 관절내시경수술! 수술부위에 내시경을 삽입하기 위한 1cm 미만의 최소절개로 구멍을 낸 뒤 초소형 카메라가 달린 관절내시경을 진입시킵니다. 이어 실시간 모니터를 통해 관절 속을 확대해 보면서 CT나 MRI 로 발견하지 못한 원인을 정확하게 진단하고 동시에 치료를 하게 됩니다. 최소절개이므로 흉터가 남지 않고 출혈이 적으며 회복속도가 빠르다는 장점이 있습니다. 또한 병변 부분을 확인하는 동시에 치료하기 때문에 정확도가 높고 세밀하게 치료할 수 있다는 특징이 있습니다. 무릎질환 관절내시경으로 치료! 퇴행성관절염, 류머티즘 관절염, 인대 파열..