웰튼병원의 건강한 생각

의 중요성 반월상연골판은 무릎 대퇴골 견골 사이에 위치하여 무릎의 충격을 분산시켜주는 쿠션 역할을 합니다. 완충 작용을 제대로 수행하지 못하면 연골판이 찢어지거나 파열되게 되고 찢어진 부위가 당겨지고 늘어나게 되면 통증이 심해지면서 심하게는 보행도 어려워질 수 있게 됩니다. 반월상연골판파열 증상이 어떤가요? 무릎을 구부리는 동작에서 통증이 심하게 나타나며 붓고 앉았다 일어서기, 계단 내려가기 등도 힘들어집니다. 무릎연골수술 해야 하나요? 의심 증상이 나타나면 즉시 가까운 정형외과를 찾아가셔야 합니다. 진단은 엑시레이나 CT에서 잘 보이지 않아 MRI 촬영이 필요합니다. 파열정도가 심하지 않고 미세한 초기라면 우선 무릎연골수술이 아닌 보존적 치료방법을 고려하게 됩니다. 무릎의 움직임을 제한하는 목발 및 보..

오십견이라고 반드시 50대에 생긴다? 아닙니다. 40-50대에서 흔하다고 하여 오십견이라고 불리는 유착성관절낭염은 만성적인 어깨 관절의 통증과 운동 제한을 일으키는 질환입니다. 최근에는 젊은 연령대에서 발생하는 경우가 많아지고 있어 건강관리에 주의를 기울여야 합니다. 오십견치료방법 알아둬야할 증상은? 어깨가 얼어붙은 것처럼 딱딱하게 굳어버려 어깨와 팔의 운동 범위가 제한되며 극심한 통증으로 일상생활에 상당한 불편함을 가져옵니다. - 특별한 외상없이도 어깨 부근에 통증이 있다. - 운동의 제한이 있다. - 누워있는 자세에서 통증이 심해 밤잠을 설친다. - 옷을 갈아입거나 세수를 하는 등 일상 동작을 제대로 하기 힘들다. - 물건을 가슴 높이가지 들어 올리기 힘들다. 오십견치료방법은? 오십견 초기라면 수술 ..

파열되기 쉬운 전방십자인대 전방십자인대의 경우, 몸을 회전하거나 움직일 때 무릎 관절이 앞으로 빠지지 않도록 안정적으로 잡아주는 데 중요한 역할을 합니다. 점프 후 불안정한 착지를 하거나 인대가 버티지 못할 정도의 과도한 힘이 가해지게 되면 손상되기 쉬워 주의가 필요합니다. 주로 운동선수들에게 자주 발생하는 부상 중 하나이지만 운동을 즐기는 분들이 많아지면서 일반인 역시 부상의 위험이 있습니다. 언제 전방십자인대파열되기 쉽나요? - 운동 중 착지가 불안정할 때 - 급한 방향 전환을 할 때 - 급하게 속도를 줄일 때 (급작스레 멈추는 동작) 이와 같은 인대가 감당할 수 있는 힘 이상으로 압박이나 충격이 가해질 경우 무릎 관절을 붙잡아주고 있는 전방십자인대가 끊어지거나 파열되게 됩니다. 나타나는 증상은? 인..

여름철 주의해야 할 무릎 연골 파열! 여름철이면 수영이나 물놀이, 등산 등 야외활동으로 무릎 연골 및 반월상연골판이 파열되는 사고가 많이 발생합니다. 무릎 연골이 손상되면 조금만 걸어도 무릎이 아프고 붓는 증상이 나타나며 무릎에서 무언가 걸리거나 주저앉을 것 같은 느낌이 나기도 합니다. 이러한 이상 증세가 나타난다면 가까운 관절 병원을 찾아 적절한 치료를 받는 것이 바람직합니다. 반월상연골판파열이란? 여름철 사람들이 많이 즐기는 스포츠활동 중 자주 발생하는 부상 중 하나인 '반월상연골판파열'은 2040대에서 흔하게 발생합니다. 갑작스러운 회전력 등의 충격으로 반월상연골판이 찢어지는 질환입니다. 반월상연골판은 대퇴골과 경골 사이에 있어 체중을 전달하고 관절의 안정시키는 쿠션역할을 합니다. 무릎연골수술 필요..

매일 반복적으로 사용하는 무릎 관절 주의보! 반복적인 사용으로 인해 관절의 연골 또한 퇴행성 변화와 손상이 발생하게 됩니다. 특히 매일 반복적으로 사용하는 무릎 관절은 뼈와 인대 등의 손상이 발생하기 쉬운 부위입니다. 노화로 인한 퇴행성 변화로 중장년 층에서 무릎 관절 손상이 나타나고 있지만 젊은층도 스포츠 손상을 원인으로 무릎 관절에 문제 발생이 증가하고 있습니다. 대표적인 스포츠 손상 중 하나는 '반월상연골판파열'이 있습니다. 반월상연골판파열이란? 반월상연골판은 허벅지뼈와 종아리뼈 사이에 반달 모양의 C자형 연골로 체중 부하시 무릎 관절의 하중을 분산시키고 충격을 흡수하는 섬유연골성 조직입니다. 이 부분은 축구, 야구, 테니스, 농구와 같은 운동을 하던 중 무릎에 과한 회전력이 가해져 관절이 비틀리거..

전방십자인대파열, 일반인도 주의! 전방십자인대파열은 운동선수와 같은 특정 직업을 가진 사람에게 나타난다고 생각하기 쉽지만 여름철 다이어트를 무리하게 하거나 과격한 운동을 즐기는 일반인에게도 발생할 수 있습니다. 전방십자인대파열이란? 십자인대는 무릎 관절 안쪽에 위치해 있어 허벅지와 종아리 뼈를 이어주면서 무릎이 앞뒤로 흔들리는 것을 방지해주는 역할을 합니다. 무릎의 안정성을 담당하는 십자인대는 축구/농구/스키/테니스 등 운동을 하는 도중 급하게 방향을 바꾸거나 속도를 줄이고, 점프 후 착지 동작이 불안정한 경우, 그리고 교통사고 등 외상에 의해 무릎 관절이 뒤틀리게 되면 파열이 됩니다. 이 때 인대가 파열되어 통증과 운동장애를 일으키는 것을 '전방십자인대파열'이라고 합니다. 전방십자인대 완전파열이라면 비..

여름철 무릎 부상 환자 증가! 젊은 층이라고 무릎 통증으로부터 자유로울 수 없습니다. 축구, 농구, 등산 등 격렬한 스포츠 활동과 외상 등으로 인해 무릎 부상을 쉽게 입을 수 있는데요. 특히 여름에는 수상스포츠를 즐기는 젊은 층이 많아지면서 반월상연골판파열과 같은 무릎 부상이 증가하고 있습니다. 운동 중 갑작스러운 방향 전환이나 점프 동작 후 착지의 불안정 등 무릎에 충격이 심한 동작이나 충격으로 인해 연골판이 파열되게 됩니다. 대표적인 무릎 부상 허벅지뼈와 정강이뼈 사이에 위치한 C자형 모양을 띤 반달 형태의 연골판이 파열되는 질환입니다. 원래 반월상연골판은 무릎에 전해지는 충격 흡수 및 관절 운동을 돕는 역할을 하지만 파열이 발생하게 되면 무릎 통증과 함께 관절운동의 제한이 발생하게 됩니다. - 무릎..

무릎연골수술이 필요한 경우 - 반월상연골판파열 : 무릎의 대퇴골과 경골이 만나는 지점에 위치한 섬유성연골인 반월상연골판이 다양한 외상이나 충격에 의해 찢어지거나 갈라지는 것 - 전방십자인대파열 : 무릎관절의 안정성에 크게 기여하는 전방십자인대가 많은 장력이 발생하면 손상이 되고 보통 갑작스러운 정지 동작 또는 무릎 관절이 비틀어지는 동작, 외부의 힘, 무릎 앞쪽의 강한 충격, 무릎의 과신 전, 체중이 부하된 상태에서 과도한 안 쪽으로의 회전 동작시 찢어지거나 손상되는 것 - 퇴행성 관절염 : 관절 연골이 퇴행성 변화가 나타나면서 관절 주변이 변형이 일어나거나 염증이 발생하는 질환 - 류마티스 관절염 : 다발성 관절염을 특징으로 하는 원인 불명의 만성 염증 질환으로 동통과 함께 관절이 강직되어 기능 저하 ..

전방십자인대파열 정확한 관절내시경 수술이 관건! 십자인대와 전방십자인대파열 우리 몸에서 무릎이 안정적으로 움직일 수 있도록 X자 모양으로 교차하여 앞쪽의 전방십자인대, 뒤쪽의 후방십자인대가 있습니다. 전방십자인대가 후방보다 손상되는 경우가 더 많으며 주로 축구나 농구 등 격렬한 운동시 파열이 되게 됩니다. 전방십자인대가 비틀림이나 젖힘 등의 무리한 동작으로 파열되게 되는데 이를 '전방십자인대파열' 이라고 말합니다. 전방십자인대가 파열되면? (증상) 무릎의 통증과 붓기가 동반되며 파열음이 들릴 수 있습니다. 무릎이 안정성이 떨어져 불안정하게 흔들릴 수도 있으며 무릎을 굽히거나 오래 서있기 조차 힘들어집니다. 치료를 하지 않고 방치할 경우 무릎의 불안정성이 심해지고 관절 안 염증이 발생하여 통증이 더욱 심해..