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목록2017/09 (28)
웰튼병원의 건강한 생각
명절증후군? 어깨통증 주의! 관절내시경 10월이면 곧 연휴가 시작되지만, 올해는 너무 긴 연휴라 누구가에게는 황금연휴라 불릴 수 있겠지만 그럼에도 불구하고 이 긴 연휴가 썩 달갑지 않은 분들 많으실 텐데요. 오늘은 웰튼병원과 함께 명절증후군의 대표 통증, 어깨통증에 대해 알아보도록 하겠습니다. # 명절증후군 자주 생기는 이유 " 남성은 벌초, 무거운 짐 들고 나르기, 여성은 제사 음식 준비가 그 원인! " 명절이 지나고 난 뒤 정형외과 내원환자가 늘어나는 이유는 연휴기간동안 무리하게 관절과 근육을 사용하게 되면서 무릎, 허리, 고관절, 어깨통증 등을 호소할 수 있습니다. 특히 명절 이후에는 일교차가 점점 심해지게 되면서 면역력이 떨어지는 것은 물론 명절기간 동안 한자세로 장시간 있어야 하거나 반복된 활동..
지금 어깨회전근개파열이 발생되었다면... 회전근개(어깨힘줄)이 완전히 파열되기 전에는 주로 어깨통증과 불편함을 갖고 있습니다. 적절한 치료와 재활을 통해 완전히 회복할 수 있으나 회전근개가 파열되었다면 자연적으로 치유되지 않습니다. 어깨 통증이 있는 시기와 없는 시기가 반복되면서 회전근개파열의 크기가 계속 커지고 결국에는 어깨의 범위가 제한되거나 회전근개성 관절증으로 진행될 수 있습니다. 어깨회전근개파열이 발생되었다면 어떤 증상들이 나타날까요? 어깨통증이 주로 야간에 심하게 되어 수면장애로 나타나게 됩니다. 또한 어깨를 움직일 때마다 아파서 제대로 움직이지 못하게 됩니다. 어깨통증과 힘줄의 파열로 인해서 특정 방향으로의 움직임이 힘듭니다. 근력이 약화되고 움직임에 제한 되는 등의 일상생활에서의 어려움이 ..
고관절스트레칭은 예방, 고관절치료가 우선! 고관절에 통증이 심해서 고관절 스트레칭이나 운동법으로 고관절통증을 해결하려고 하시는 분 중 수개월 통증으로 고생하고 계신다면, 우선은 본인의 고관절 상태를 먼저 점검해보시는 것이 중요합니다. 오늘은 웰튼병원과 함께 고관절스트레칭 보다는 올바른 고관절치료에 대해 알아보도록 하겠습니다. # 고관절 스트레칭으로 해결되지 않을 수 있다. 가벼운 고관절 통증은 골반 틀어진처럼 자세를 다시 잡아주면서 통증이 완화되거나 사라질 수 있지만, 고관절스트레칭으로도 통증이 해소되지 않거나 혹은 잘못된 스트레칭 방법으로 인해서 오히려 고관절 증상을 악화시킬 수 있습니다. 특히 고령의 환자의 경우에는 인터넷에 떠도는 고관절 스트레칭 방법은 특히 주의해야합니다. 인터넷이나 방송을 통해 ..
치어(cheer), 무릎 인공관절수술 퇴행성관절염은 관절을 보호하고 있는 연골이 손상되거나 관절을 이루는 뼈와 인대 등에 손상이 생기게 되어 관절 기능을 못하는 질환입니다. 우리 나라 65세 이상 노인의 약 80% 이상 발생되는 대표적인 노인성 질환입니다. 퇴행성관절염은 노화가 가장 일반적인 원인이지만, 평소 생활 습관들이 영향을 끼쳐 질환을 촉발할 수 있습니다. 치어(cheer), 무릎 인공관절수술 무릎관절에 좋지 않은 습관으로는 좌식생활 환경입니다. 좌식 생활환경에서는 무릎을 꿇거나 쪼그려 앉는 자세가 길고 반복적으로 하는 경우가 많아 연골을 쉽게 닳게 합니다. 무릎 관절에 지속적으로 압력이 가해지면 완충 역할을 담당하는 연골판이 닳고 움직임을 부드럽게 해주는 윤활액이 줄어들어 관절사이와 사이의 공간..
전방십자인대파열 놔두면 관절수술 스케일이.. 우리몸에서 무릎이 앞뒤로 흔들리지 않도록 해주는 부위는 전방십자인대라고 합니다. 전방십자인대는 이어주는 힘은 강하긴 하지만 작은 충격에도 쉽게 파열될 수 있어서 주의해야 합니다. 오늘은 웰튼병원과 함께 전방십자인대파열에 대해 알아보도록 하겠습니다. # 전방십자인대파열의 역할 전방십자인대는 종아리 뼈와 허벅지 뼈를 이어주는 인대로 무릎 관절의 안정성을 유지하는데 큰 역할을 합니다. 이런 큰 역할을 하는 전방십자인대는 외부 충격에 의해서 손상을 입게 되는데, 보통 전방십자인대가 파열되는 경우는 스포츠 활동인 축구나 스키 등을 하면서 갑자기 무릎의 정상범위가 펴지거나 무릎이 밖으로 꺾이게 되면서 전방십자인대파열이 진행될 수 있습니다. # 무릎에서 소리났을 때 가볍게..
퇴행성관절염 악화 :: 인공관절수술 뿐일까? 날씨의 일교차가 커지고, 건조현상 등으로 인해서 평소보다 관절이팽창하게 되어 무릎 통증이 생기거나 심해질 수 있습니다. 나이가 들면서 생기는 퇴행성관절염은 이런 날씨변화의 영향을 미치며 증상을 악화시키거나 통증을 유발할 수 있는데요. 오늘은 웰튼병원과 함께 퇴행성관절염 증상 악화시 치료방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. # 퇴행성관절염 관절에 있는 연골로 인해 우리의 무릎은 부드럽게 움직입니다. 이 연골이 퇴행성변화, 즉 노화로 인해서거나 충격으로 인해서 점점 닳아서 손상이 진행되면 무릎통증과 붓는 증상을 보이게 되는데 이를 퇴행성관절염이라고 합니다. 퇴행성관절염은 초기에 진단을 받게 되면 주사치료나 물리치료, 재활치료 등으로 증상악화를 막을 수 있지만 그대로..
[웰튼병원] 2017년 10월 진료일정 안내 (추석/한글날 휴진) 추석연휴 휴진 : 10/3(화)~10/5(목) 한글날 휴진 : 10/9(월) ** 정상진료 ** 추석연휴와 한글날은 제외한 10/2(월), 10/6(금)은 정상진료합니다. 진료 예약 및 방문에 착오없으시기를 바랍니다. 문의 : 02-2690-2000
관절내시경 안전하고 정확하게(ft. 어깨회전근개파열) 관절내시경은 문제가 발생된 손상 뷔위에 1cm 미만 정도를 절개하여 초소형 정밀 카메라가 달린 관절내시경을 삽입하여 수술하는 방법입니다. 관절 상태를 모니터로 보면서 이물질, 파열로 된 손상된 연골을 정리해줍니다. 모니터를 보면서 수술을 하기 때문에 문제가 된 병변 부위를 확대하여 볼 수 있어 정확한 진단과 치료가 가능합니다. 관절내시경 수술은 수술 부위의 절개 범위가 작아 빠른 시간 내에 일상상활로 돌아갈 수 있습니다. 절개 범위가 작기 때문에 통증도 적고 짧은 입원기간으로 인해 비용도 줄어들게 됩니다. 관절내시경 수술은 어깨회전근개파열, 십자인대파열, 슬개골 연화증 등 다양한 질환에서 폭넓게 사용되고 있는 수술법입니다. 이 중에서 어깨회전근개파열은..
고관절 치료시기가 중요! (인공관절수술까지) 고관절은 매우 깊숙한 곳에 위치한 관절로 그 위치 판단이 쉽지가 않아 고관절 질환의 증상을 인지하거나 발견하는 것이 쉽지 않은데요. 오늘은 웰튼병원과 함께 고관절 치료시기의 중요성에 대해 알아보도록 하겠습니다. # 초기발견이 어려운 고관절 고관절 질환은 초기에는 증상을 거의 인지하지 못해 고관절 질환이 시작되었다 하더라도 병이 진행되어 악화되는 경우가 있습니다. 병이 어느정도 진행된 경우는 고관절 통증이 시작되면서 걷는 것이 어렵고 일상생활에 불편함을 줄 수 있게 되는데요. 특히 혈액순환장애로 뼈가 괴사되는 질환으로 알려진 고관절 대퇴골두무혈성괴사는 환자가 초기에 증상을 인지하지 못해 병의 진행으로 관절이 파괴되어 인공관절수술까지 이어지는 경우가 많습니다. 약..