웰튼병원의 건강한 생각

전방십자인대파열 재건술로 통증 치료를! 운동 중에 발생하는 대표적인 부상으로 전방십자인대파열이 있습니다. 부상부위가 뚝하는 파열음 소리와 찢어지는 듯한 느낌이 들면서 붓기와 함께 통증이 생기지만 시간이 지나면 증상이 가라앉아 단순 타박상이라 넘겨 방치하는 경우가 많습니다. "통증이 사라졌는데 가만히 있어도 될까?" 그러나 전방십자인대파열을 방치하면 연골 파열로 이어져 퇴행성 관절염으로 악화할 수 있어 의료진의 정확한 진단 및 조기치료가 매우 중요합니다. 그렇다면 "전방십자인대는 어떤 기능을 할까요?" 무릎 관절 내부에 위치하여 있는 인대를 말합니다. 인대와 힘줄을 혼동하는 경우가 많은데 인대는 뼈와 뼈 사이에 붙어서 우리가 원치 않는 방향으로 관절이 움직이지 않게 잡아주는 구조물로서 전방십자인대의 역할은..

봄 등산시 주의할 것 어느덧 날씨가 온화해지면서 봄이 다가온 것 같습니다. 봄날씨를 기다리기라도 한 듯 운동 마니아들뿐 아니라 주변 곳곳에서 야외활동 계획을 세우시는 분들이 많아지고 있습니다. 특히 봄 등산을 준비하시는 분들이 많을텐데요! 가족과 친구들과 봄 등산으로 즐거운 시간을 보내는 것도 중요하지만 안전한 등산을 위해 주의해야할 것이 있습니다. 바로, 무릎 부상에 대한 철저한 대비가 필요하다는 사실! 겨울 추위와 운동 부족으로 근육과 인대가 약해진 상태에서 갑작스러운 등산으로 근육과 인대가 무리하게 늘어나거나 찢어지는 손상을 쉽게 당할 수 있습니다. 그 이유는 바깥 온도가 봄철 기온으로 회복되었더라도 우리 몸의 생체시계는 아직 겨울에 맞춰져 있어서 생리기능의 부조화를 일으키면서 체내 노폐물과 피로물..

'전방십자인대파열'- 근육통일까 관절통일까? 애매하다면 봄철 야외활동이 늘면서 통증환자들이 급증하고 있습니다. 몸에 무리가 왔다는 대표적인 신호인 통증! 특히 무릎이나 어깨, 발목 등 신체 접합 부위에 통증이 생기면 조기 치료를 위해 정확히 원인을 발견하는 것이 매우 중요합니다. # 근육통 VS 관절통 하지만 같은 통증이라도 단순 근육통인지, 관절 연골이나 인대, 힘줄 등의 손상으로 인한 통증인지에 따라 치료방법이 달라집니다. If 근육통이라면, 휴식만 취해도 대부분의 증상이 호전되며 근육 자체가 큰 부상을 입지 않았다면 초기 2-3일 정도는 냉찜질이 효과적이며 1주일 이상 지속되면 온찜질이나 스트레칭 등으로 혈액순환을 촉진하면서 근육 긴장을 풀어주면 증상이 호전됩니다. 단순 근육통이라면 1-2주일 정도..

전방십자인대파열 되면 무릎에서 '퍽'소리가? 급격히 온도가 떨어지면 우리 몸은 민감한 반응을 보이게 됩니다. 공기가 차가우면 근육과 혈관이 수축되면서 혈액순환이 원활하지 못해 시리고 쑤시는 증상이 나타나게 됩니다. 특히 고령자의 경우 유연성이 떨어져 연골과 인대가 작은 충격에도 쉽게 파열 될 수 있어 주의가 필요합니다. 일상속에서 낙상이나 충돌, 또는 일상에서 걷다가 갑자기 방향을 바꾸면 무릎관절이 뒤틀리면서 파열되기도 합니다. 갑자기 무릎에서 '퍽'소리가 나면서 전방십자인대파열이 발생될 수 있습니다. 통증을 느끼게 되고 무릎을 구부리는 것이 힘들게 됩니다. 오래 서 있거나 걸을 때 불편함을 느끼게 되고 무릎이 심하게 부어 오르는 증상을 나타나기도 합니다. 우리 몸에는 무릎 관절을 보호하고 관절의 움직임..

전방십자인대파열 재건술// 관절내시경 스포츠 활동을 하고나면 무릎에서 뚝하는 소리가 나는 경우가 있습니다. 무릎에서 소리가 났지만 통증이 생기지 않았다면 크게 문제되지는 않지만 무릎에 통증이 생기고, 붓는다면 전방십자인대파열을 의심해 보아야 합니다. 오늘은 웰튼병원과 함께 전방십자인대파열에 대해 알아보고, 이를 치료하는 방법으로 선택하는 '관절내시경'에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. # 전방십자인대란? 전방십자인대란 무릎의 위 뼈(대퇴골)와 아래뼈(경골)를 이어 주는 역할을 하며, 무릎 관절 안정성의 80%를 기여하게 됩니다. 전방십자인대의 기능으로는 관절에 가해지는 충격이나 압박을 완화시키고, 하퇴부가 앞쪽으로 쏠리는 현상, 무릎이 뒤틀리는 현상을 방지하게 되는데, 우리가 흔히 즐기는 스포츠 활동 축..

무릎 전방십자인대파열 수술(재건술)에 대한 search!! 가을이 되면 평소 등산에 익숙하지 않았던 사람들도 등산을 하게 되면서 자연스럽게 무릎 관절에 무리가 생길 수 있고, 야외활동이 많아지면서도 관절에 무리가 가는데요. 근육과 인대가 약한 상태에서 뛰어내리거나 갑작스럽게 방향을 전환하게 되는 경우 무릎 전방십자인대파열이 될 수 있습니다. 오늘은 웰튼병원과 함께 무릎 전방십자인대파열에 대해 알아보고 전방십자인대파열수술(재건술) 역시 알아보도록 하겠습니다. 무릎 전방십자인대파열수술(재건술)에 대한 search!! # 외상없이 비틀리는 동작만으로도 무릎 전방십자인대파열은 외상이 아닌 비틀리는 동작만으로도 파열이 될 수 있으므로 주의해야 합니다. 전방십자인대는 무릎에 있는 네 개의 인대 중 십자모양을 하고 ..

전방십자인대파열 놔두면 관절수술 스케일이.. 우리몸에서 무릎이 앞뒤로 흔들리지 않도록 해주는 부위는 전방십자인대라고 합니다. 전방십자인대는 이어주는 힘은 강하긴 하지만 작은 충격에도 쉽게 파열될 수 있어서 주의해야 합니다. 오늘은 웰튼병원과 함께 전방십자인대파열에 대해 알아보도록 하겠습니다. # 전방십자인대파열의 역할 전방십자인대는 종아리 뼈와 허벅지 뼈를 이어주는 인대로 무릎 관절의 안정성을 유지하는데 큰 역할을 합니다. 이런 큰 역할을 하는 전방십자인대는 외부 충격에 의해서 손상을 입게 되는데, 보통 전방십자인대가 파열되는 경우는 스포츠 활동인 축구나 스키 등을 하면서 갑자기 무릎의 정상범위가 펴지거나 무릎이 밖으로 꺾이게 되면서 전방십자인대파열이 진행될 수 있습니다. # 무릎에서 소리났을 때 가볍게..

전방십자인대파열 진단 후 치료 전방십자인대는 활동을 하면서 무릎의 안정성을 위해 역할을 하게 되는데, 과격한 운동을 하거나 교통사고로 무릎이 갑작스럽게 꺾이거나 뒤틀렸을 때 전방십자인대파열이 진행될 수 있습니다. 십자인대가 끊어지게 되면 퇴행성관절염까지 이어질 수 있어 적절한 치료가 반드시 필요합니다. 오늘은 웰튼병원과 함께 전방십자인대파열에 대해 알아보도록 하겠습니다. # 전방십자인대파열은 방치하면 안됩니다. 전방십자인대파열이 되면 처음에는 무릎이 붓고, 걷지 못하게 되는데 시간이 지나면 약간 호전되는 증상을 보이기도 해 환자분들이 대수롭지 않게 여기고 그대로 전방십자인대파열을 방치하게 됩니다. 하지만 전방십자인대파열 증상을 방치하게 되면 퇴행성관절염이 빨리 발생하여 나중에는 간단한 치료가 아닌 인공관..

전방십자인대파열 건강하게 치료하려면? 전방십자인대파열은 스포츠 활동이 증가함에 따라 외상으로 흔히 발생됩니다. 외상이 경미하거나 통증을 참고 견디면서 계속 방치하게 되면 증상은 더욱 더 심해질 수밖에 없습니다. 그러다보면 관절의 불안정성이나 반월상연골판파열 또는 퇴행성관절염으로 발전될 수 있기 때문에 빠르게 치료받는 것이 무엇보다 중요합니다. 지속적으로 방치하게 되면 수술 후 회복이 더디게 되며 재활 기간 역시 늘어나게 됩니다. 전방십자인대파열의 증상은 대개 비틀림이나 젖힘 손상으로 갑작스러운 통증과 함께 주저 앉거나 '뚝'하고 인대가 끊어지는 소리가 날 수도 있습니다. 스포츠나 레저 중에서 손상되는 경우 통증이나 불안정성으로 지속적으로 활동을 이어가기 힘듭니다. 특히 달리기나 뛰어오르는 축구, 농구, ..