웰튼병원의 건강한 생각

거북목 증후군 : 오랜 시간동안 잘못된 자세를 지속해 경추의 배열이 앞으로 쏠려 통증까지도 발생하는 질환 거북목이 되는 원인은 pc모니터나 책의 위치가 시선보다 낮은 위치에 있는 상태로 오랜시간 바라보는 생활습관이 가장 대다수를 차지하는데, 특히 요즘은 스마트폰의 사용으로 청소년들까지 거북목 증상을 겪는 환자가 발생하고 있습니다. 기본적으로 우리 머리에는 무게가 있는데, 자꾸 시선을아래로 향하게 되면 어깨 근육이 경직되고, 목의 인대가 늘어나 통증이 발생하게 되며 이 증상이 심화되면 목 디스크로까지 발전할 수 있어 주의가 필요합니다. 거북목이 되면 외형적으로 변형이 일어나기 때문에 쉽게 증상의 발생을 알아차릴 수 있습니다. 바로 선 자세를 측면에서 바라보았을 때 귀의 위치가 어깨보다 앞으로 나와있다면 거..

당뇨증을 앓는 환자가 당뇨 전 단계 환자를 포함해 1천명을 넘어 섰어요. 과거 중년에 걸리는 병인줄만 알았던 당뇨는 발병연령이 점차 줄어들다가, 최근 5년 사이는 20대 당뇨환자가 50%이상 급증했습니다. 이제 전 국민에게 남녀노소 할 것 없이 당뇨주의보가 내려졌다고 해도 과언이 아닐텐데요. 그래서 오늘은 당뇨환자에게 나타나는 증상들과 발병 원인, 진단기준 등 당뇨에 대한 정보를 포스팅하려고 합니다. 흔히들 자주 화장실을 갈 때, 자주 갈증을 느낄 때, 잇몸에 염증이 생기고 아무리 양치를 해도 구취가 발생할 때, 상처가 잘 아물지 않을 때 당뇨를 의심해야 한다고 알고계세요. 맞는 말이지만 정확하진 않답니다. 왜냐하면 위 증상들은 이미 당뇨가 어느정도 진행된 환자들에게 나타나는 증상들이기 때문이에요. 만약..

손목터널증후군 손목통증 만성으로 갈 수 밖에 없는 이유 계속적으로 마우스와 키보드를 잡고 살아야 하는 직장인들과, 끊임 없는 가사노동에 시달리는 주부들에게 손목터널증후군은 아주 익숙한 질환입니다. 손/손목 관절은 우리 몸에서 가장 부지런히 쓰이는 관절 중에 하나이기 때문에 매일 혹사당하는 만큼 쉽게 피로해질 수 있는데, 특히 요즘은 장시간 스마트폰을 사용하는 습관은 손목 관절에 상당한 무리를 가하게 됩니다. 우선 손목터널증후군이 왜 발생하는지부터 정확하게 알아보자면, 장시간 무리하게 손목을 사용할 경우 손목 인대가 두꺼워지는데, 이 때 두꺼워진 손목인대가 손목을 지나는 말초신경을 압박해 신경통을 유발하는것을 말합니다. 손목터널증후군의 통증은 일종의 신경통인 셈입니다. 손목터널증후군이 발생하게 되면 손가락..

대퇴골두란 허벅지 대퇴골(넙적다리 뼈)의 가장 윗 부분으로, 대퇴골의 머리 위치라 해서 頭(머리 두)자를 붙여 대퇴골두라고 부릅니다. 이 부분은 골반뼈의 움푹 들어간 부위(비골)에 맞추어져 회전하는 고관절이기 때문에 언제나 움직이는 특수성으로 인해 직접적으로 혈관이 연결될 수 없는 부위입니다. 모든 뼈는 괴사하지 않기 위해 안에 혈류가 흘러야 하는데, 대퇴골두는 직접적으로 혈관이 연결되기 어렵다보니 혈관이 대퇴골 밑으로 내려왔다가 다시 대퇴골을 타고 대퇴골두까지 올라가 혈류를 공급하게 되는데요. 혈류가 올라가는 방향이 역방향이기 때문에 강한 혈액순환의 힘이 필요합니다. 하지만 이렇게 원활한 혈액순환이 젊고 건강한 사람에게는 문제가 없지만, 노화가 상당부분 진행된 고령자나 고지혈증, 당뇨환자, 또는 과거 ..

'테니스엘보'란? 주관절 외상과염(Tennis Elbow)은 팔꿈치 관절을 반복적으로 무리하게 사용하다보면 발생할 수 있는 염증으로, 팔꿈치에 미세한 파열이 지속되어 통증으로 나타나는 질환입니다. 단 한번의 충격으로 발생하는 것이 아니라, 작은 충격이 반복되고 그 충격이 누적되어 서서히 통증을 느끼게 됨과 동시에 팔꿈치 관절을 회전하는 데 제약을 받게 됩니다. 팔꿈치에 있는 두 개의 돌출부에는 손목과 손가락을 움직일 수 있는 근육이 길게 연결되어 있는데요, 이 근육이 팔꿈치 관절의 인대 부분입니다. 이 부분이 파열되어 염증이 발생한 상태가 바로 테니스 엘보입니다. 평소 팔꿈치, 손목 관절을 많이 사용하는 업무를 했던 사람이 팔을 돌리는 행위와 같은 단순한 관절 회전에도 불편함이 느껴진다면 '테니스엘보'를..

발산동 정형외과 웰튼병원에서는 고관절 인공관절 수술을 받은 당일에도 바로 조기보행이 가능합니다. 퇴행성 관절염, 대퇴골두 무혈성 괴사 등의 질환에 의해 피치못하게 고관절 인공관절 수술을 받게 되면, 일반적으로 수술 후 약 4주 정도의 절대적인 침상안정 기간을 가져야 합니다. 젊은 사람의 경우에는 조금 힘들어도 버티겠지만, 고령의 환자분들 같은 경우에는 이미 보유하고 있는 내과적 질환(기관지 질환, 혈액순환 장애, 당뇨, 고혈압, 혈전 문제)이 악화되어 수술 후 합병증 위험에 노출되기 쉽습니다. 심각한 경우에는 환자의 상태에 따라 사망에 이르는 경우도 발생합니다. 근육 힘줄을 자르지 않고 보존하여 수술 당일에 걸을 수 있습니다. 이러한 합병증을 예방하고자 발산동 정형외과 웰튼병원에서는 인공 고관절 수술 시..

손목터널증후군은 주로 마우스나 컴퓨터를 장시간 사용하는 화이트칼라 직종에 종사하는 직장인들에게 흔하게 발병하전 질환입니다. 하지만 최근에는 국민 대다수가 스마트폰, 테블릿 등 IT기기들을 많이 사용하고 있기 때문에, 장시간 IT기기를 고정된 자세로 사용하여 특히 10대~20대 중에서도 손목터널증후군으로 고통받는 환자들이 늘어가고 있는 추세입니다. 손목터널증후군은 장시간 잘못된 자세를 유지해서 발생하는데요. 잘못된 자세가 별다른 움직임 없이 고정된 채로 장시간 지속되면, 손목의 인대가 점점 두꺼워져서 그 두께가 손목을 지나가는 정중신경을 압박하게 됩니다. 손목터널증후군은 이로 인해 발생하는 신경통증증상이라고 이해하시면 됩니다. 손목터널증후군이 발생하게 되면 엄지, 검지, 중지 이렇게 세 손가락과 손바닥이 ..

안녕하세요! 오늘은 어깨 만성통증을 유발하는 가장 흔한 원인, '어깨 회전근개 파열'에 대해 설명을 드리려고 합니다. 과격한 스포츠 활동이나 예기치 못한 사고 때문에 어깨에 과도한 힘이 가해지면 어깨 힘줄이 손상될 수 있어요, 특히나 나이가 들어 약해진 힘줄의 경우는 더 쉽게 손상되기도 하는데요. 회전근개가 파열되었을 때 증상은 어떤지, 어떤 치료를 받아야 하는지 지금부터 웰튼지기가 다 알려드릴게요!^^ 어깨 회전근개 파열이란? 어깨 회전근개는 우리의 어깨관절을 구성하는 4개의 어깨근육이에요. 어깨는 우리 관절 중에 유일하게 360도 회전이 가능한 운동반경이 가장 넓은 관절인 만큼, 어깨 회전근개는 파열이 발생할 위험이 매우 높은 근육이죠. 이 4개의 어깨 회전근개 중 하나 이상이 퇴행성 변화를 겪거나 ..

2022년 국민건강검진 대상자는 출생년도 뒷자리가 짝수인 분들입니다. 예) 1986년 출생자 2021년 국민건강검진 대상자 중, 기간 내에 검사를 하지 못하신 분들은 올해로 기간연장이 가능합니다. 국민건강보험공단 고객센터로 전화 신청 ☎ 1577-1000 (단, 직장가입자는 사업장에 신청) 안녕하세요^^ 오늘은 웰튼병원의 내과·건강검진센터에서 진행하는 국민건강검진에 대해 소개해드리려고 합니다. 우리나라는 국가의료제도가 아주 잘 되어있는 나라입니다. 일정 연령이 넘어가면 대한민국 국민이라면 누구나 해당 연령에 해당되는 국민건강검진을 무료로 받을 수 있는데요. 일반건강검진과 발병율이 높은 5대암 검진이 있으며, 검진대상과 주기는 다음과 같습니다. 구분 대상 검진주기 위암 40세 이상 2년 유방암 40세 이상..