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목록전방십자인대파열 (98)
웰튼병원의 건강한 생각
전방십자인대파열 재건술로 통증 치료를! 운동 중에 발생하는 대표적인 부상으로 전방십자인대파열이 있습니다. 부상부위가 뚝하는 파열음 소리와 찢어지는 듯한 느낌이 들면서 붓기와 함께 통증이 생기지만 시간이 지나면 증상이 가라앉아 단순 타박상이라 넘겨 방치하는 경우가 많습니다. "통증이 사라졌는데 가만히 있어도 될까?" 그러나 전방십자인대파열을 방치하면 연골 파열로 이어져 퇴행성 관절염으로 악화할 수 있어 의료진의 정확한 진단 및 조기치료가 매우 중요합니다. 그렇다면 "전방십자인대는 어떤 기능을 할까요?" 무릎 관절 내부에 위치하여 있는 인대를 말합니다. 인대와 힘줄을 혼동하는 경우가 많은데 인대는 뼈와 뼈 사이에 붙어서 우리가 원치 않는 방향으로 관절이 움직이지 않게 잡아주는 구조물로서 전방십자인대의 역할은..
전방십자인대파열 진단받고 무릎수술 받으셔야하나요? 축구, 농구 등을 하다가 갑작스러운 무릎 통증으로 병원을 찾으시는 분들이 있습니다. 바로, 전방십자인대파열과 같은 무릎부상을 의심해볼 수 있는데요! 진단을 받고 무릎수술을 받으셔야 한다면 질환에 대해 정확히 알고 계시는 것이 좋습니다. 오늘은 웰튼병원에서 파헤쳐보도록 하겠습니다. ▨ 전방십자인대 ▨ 뒤쪽 넙다리뼈의 안쪽 면의 뒤편 위쪽에 시작하여 정강뼈 앞 융기 사이 구역에 있는 앞 십자인대는 양쪽 다리의 무릎 관절 내 위치하여 있습니다. 넙다리뼈가 앞으로 이동하는 것과 과도하게 펴지는 것을 방지하고 정강뼈의 돌림을 제한하는 역할을 합니다. 즉, 관절의 안정성에 있어 중요한 역할을 합니다. ▨ 전방십자인대파열 ▨ 교통사고나 낙상 등의 직접적인 수상에 의해..
봄 등산시 주의할 것 어느덧 날씨가 온화해지면서 봄이 다가온 것 같습니다. 봄날씨를 기다리기라도 한 듯 운동 마니아들뿐 아니라 주변 곳곳에서 야외활동 계획을 세우시는 분들이 많아지고 있습니다. 특히 봄 등산을 준비하시는 분들이 많을텐데요! 가족과 친구들과 봄 등산으로 즐거운 시간을 보내는 것도 중요하지만 안전한 등산을 위해 주의해야할 것이 있습니다. 바로, 무릎 부상에 대한 철저한 대비가 필요하다는 사실! 겨울 추위와 운동 부족으로 근육과 인대가 약해진 상태에서 갑작스러운 등산으로 근육과 인대가 무리하게 늘어나거나 찢어지는 손상을 쉽게 당할 수 있습니다. 그 이유는 바깥 온도가 봄철 기온으로 회복되었더라도 우리 몸의 생체시계는 아직 겨울에 맞춰져 있어서 생리기능의 부조화를 일으키면서 체내 노폐물과 피로물..
'전방십자인대파열'- 근육통일까 관절통일까? 애매하다면 봄철 야외활동이 늘면서 통증환자들이 급증하고 있습니다. 몸에 무리가 왔다는 대표적인 신호인 통증! 특히 무릎이나 어깨, 발목 등 신체 접합 부위에 통증이 생기면 조기 치료를 위해 정확히 원인을 발견하는 것이 매우 중요합니다. # 근육통 VS 관절통 하지만 같은 통증이라도 단순 근육통인지, 관절 연골이나 인대, 힘줄 등의 손상으로 인한 통증인지에 따라 치료방법이 달라집니다. If 근육통이라면, 휴식만 취해도 대부분의 증상이 호전되며 근육 자체가 큰 부상을 입지 않았다면 초기 2-3일 정도는 냉찜질이 효과적이며 1주일 이상 지속되면 온찜질이나 스트레칭 등으로 혈액순환을 촉진하면서 근육 긴장을 풀어주면 증상이 호전됩니다. 단순 근육통이라면 1-2주일 정도..
전방십자인대파열 수술방법과 재활의 중요성! 격한 스포츠활동이나 무리한 운동으로 무릎 부상의 우려가 높습니다. 특히 운동경기 중 무리하게 진행방향을 바꾸거나 부딪치는 외상으로 인하려 전방십자인대파열이 올 수 있는데요. 오늘은 웰튼병원에서 '전방십자인대파열'의 치료법과 재활의 중요성에 대해서 알려드리겠습니다. 1. 전방십자인대파열이란? 전방십자인대는 무릎 내부에 있는 4개의 인대 중 하나로 무릎 관절의 안정성을 유지하고 정강이뼈가 회전하는 것을 막아주는 역할을 합니다. 큰 충격이나 무리한 운동으로 인해 전방십자가 손상되는 것을 '전방십자인대파열' 이라고 말합니다. 2. 증상 초기에 적절한 치료를 받는 것이 중요해요! '뚝'하는 파열음과 함께 무릎 붓기와 통증이 나타나게 됩니다. 하지만 처음에는 통증에 걷기 ..
전방십자인대파열 :: 인대재건술로 치료! 쉽게 뉴스에서 접하고 스포츠를 즐기는 분들이 많아지면서 무릎부상에 대한 관심도 높아지고 있습니다. 오늘은 웰튼병원에서 흔한 무릎부상으로 알려진 '전방십자인대파열'에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1/ 전방십자인대파열 이란? (정의) 보행 시 무릎이 흔들리지 않게 잡아주는 십자인대가 무릎이 뒤틀리거나 비정상적인 방향으로 꺾어지면서 '뚝'하는 소리와 함께 파열이 발생하게 됩니다. 2/ 손상의 원인 - 비접촉성 외상 : 스포츠 활동 중 무리한 동작으로 인한 발생 (급한 방향전환, 정지동작으로 인한 비틀림, 감속, 무릎이 정상범위를 넘어 펴짐) - 접촉성 외상 : 스키, 농구, 축구 등 운동 중 충돌로 인한 발생 (무릎이 밖으로 꺾임) 3/ 손상시 증상 - 무릎에..
전방십자인대파열 :: 파열 정도에 따라 치료법 선택! 스포츠를 직업 또는 여가로 즐기는 분들이 많아지고 있는 요즘, 그에 따라 부상도 빈번하게 발생하고 있습니다. 특히 전방십자인대가 파열되는 무릎 부상을 겪는 사람이 늘고 있어 운동 시 각별한 주의가 필요한데요. 전방십자인대는 스스로 치유되는 능력이 적어 치료시기를 놓치면 무릎 관절 상태가 전반적으로 나빠질 우려가 있으며 역할을 제대로 하지 못할 경우 주변 연골에 반복적으로 손상이 가해지기 때문에 제대로 진단을 받고 치료법을 선택해야 합니다. 먼저, 원인 및 증상부터 알아보겠습니다. #원인 운동 중 갑작스러운 방향 전환을 하거나 점프 후 착지동작이 잘못된 경우, 그리고 빠르게 달리다가 급하게 멈추는 경우 등으로 전방십자인대파열이 주로 발생합니다. 이외 교..
전방십자인대파열 되면 무릎에서 '퍽'소리가? 급격히 온도가 떨어지면 우리 몸은 민감한 반응을 보이게 됩니다. 공기가 차가우면 근육과 혈관이 수축되면서 혈액순환이 원활하지 못해 시리고 쑤시는 증상이 나타나게 됩니다. 특히 고령자의 경우 유연성이 떨어져 연골과 인대가 작은 충격에도 쉽게 파열 될 수 있어 주의가 필요합니다. 일상속에서 낙상이나 충돌, 또는 일상에서 걷다가 갑자기 방향을 바꾸면 무릎관절이 뒤틀리면서 파열되기도 합니다. 갑자기 무릎에서 '퍽'소리가 나면서 전방십자인대파열이 발생될 수 있습니다. 통증을 느끼게 되고 무릎을 구부리는 것이 힘들게 됩니다. 오래 서 있거나 걸을 때 불편함을 느끼게 되고 무릎이 심하게 부어 오르는 증상을 나타나기도 합니다. 우리 몸에는 무릎 관절을 보호하고 관절의 움직임..
관절내시경 수술, 전방십자인대파열 치료 건강한 생활을 위해서 운동을 하는 사람들이 많습니다. 국내에서는 전방십자인대파열로 1만명 이상이 병원을 찾고 있는 것으로 알려져 있습니다. 전방십자인대파열은 정확한 진단을 통해서 파열의 정도가 50% 넘었을 때에는 무릎수술을 통해 치료를 받아야 빠르게 회복될 수 있습니다. 십자인대는 무릎 관절의 정중앙에 위치하고 있으며 무릎이 앞뒤, 돌아가는 것을 잡아주는 인대를 일컫습니다. 십자 모양으로 교차하고 있어 십자인대라고 부르는데 위치에 따라 전방십자인대, 후방십자인대로 나뉘게 됩니다. 전방십자인대파열은 다양한 기전으로 발생될 수 있습니다. 주로 무릎에 외부 압력과 회전력이 가해질 때 발생되며 운동중 급정지나 갑자기 방향을 바꾸는 동작, 잘못된 착지, 태클 등으로 인한 ..