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웰튼병원의 건강한 생각
무릎안녕하세요 웰튼병원입니다. 축구를 즐겨보시는 분들은 아시겠지만, 무릎 십자인대파열 부상은 축구선수에게 아주 큰 부상이라고 할 수 있습니다. 운동을 좋아하면서 특히 격렬한 움직임이 있는 운동이나 경쟁을 즐기시는경우에도 늘 주의해야하는 부상이 바로 무릎십자인대파열 입니다. 십자인대는 무릎의 안정성을 유지해주는 중요한 역할을 하고있어, 파열이 일어나면 보행 등 일상생활에도 매우 큰 불편함을 겪게됩니다. 무릎 십자인대 무릎관절에는 전방십자인대, 후방십자인대, 내측부인대 및 외측부인대라는 4종류의 인대가 있는데요, 이 4가지의 인대들로 인해서 십자인대의 전후방 및 내외측의 안정성을 지킬 수 있습니다. 십자인대손상은 과도한 운동이나, 무리한 자세, 외상 등으로 인해 십자인대가 찢어지거나 파열된 상태를 의미합니다..
안녕하세요! 웰튼병원입니다^^ 너무 오랜 기간 동안 코로나19의 영향이 이어지고 있고 안전을 보장할 수 없는 요즘... 밖에 나가기도 두렵기도 하고, 힘들어진지 오래되었습니다. 산책하러 나갈거 안 나가게 되고, 특별하게 외출할 일이 없다면 또 안 나가게 되고, 운동을 하고 싶어도 왠지 모르게 걱정되서 못하고 안 하게 되고 등의 너무 많은 사유들이 우리의 생활습관마저 바꿔 놓고 있는 요즘입니다. 이런 힘든 시기 우리 몸의 엉덩이뼈인 고관절까지 통증이 생긴다면 정말 더더욱 힘든 시기가 될 수 있어 무엇보다 고관절 건강을 챙기는 것도 중요합니다! 고관절 질환의 통증은 왜, 어떻게 생길까요? 고관절은 대퇴골두와 비구라는 부위가 있는데, 이 부분의 연골이 닳거나 혈액순환 장애 등의 이유로 관절이 부분이 손상되어 ..