웰튼병원의 건강한 생각

2011년 12월 7일, SBS 생활경제 송상호 원장님이 "인공관절, 최소절개법으로 수술한다” 주제로 방송출연 하셨습니다.

" 겨울철 무릎관절 스트레칭,무릎통증 완화에 효과적 " -꾸준한 스트레칭을 통해 무릎관절주변 근육을 풀어주면 퇴행성관절염에 완화에 효과적입니다. 대개 겨울철이면 욱신욱신 퇴행성관절염으로 인한 고통을 호소하는 환자들이 늘어나고 있습니다. 이유를 살펴보면 무릎관절 주위의 근육과 인대가 경직되면서 혈액순환이 원활하지 않아 무릎관절에 부담을 주기 때문입니다. 겨울철이 되면 추운날씨와 무릎통증으로 인해 운동을 하지 않은 경우가 많아집니다. 하지만 실내에서 적당한 운동과 스트레칭을 통해 어느 정도 통증을 줄일 수 있습니다. 스트레칭은 관절과 근육을 늘리는 운동으로 근육을 부드럽게 만들고 무릎관절의 가동범위를 늘려줍니다. 이 때문에 관절이 뻣뻣해지는 겨울철에는 특히 적절한 스트레칭이 필요합니다. 특히 퇴행성관절염을 ..

안녕하세요. 관절튼튼! 웰빙튼튼! 웰튼병원입니다. 2011년 12월 2일, YTN사이언스TV 의학정보프로그램 [ You Are A 닥터 ]에 송상호 병원장님이 "퇴행성관절염'을 주제로 출연하십니다. 손영주아나운서, 김용욱 정형외과 전문의 진행으로 퇴행성관절염 및 인공관절수술에 대한 궁금증에 대해 송상호 병원장님이 자세히 설명해주셨습니다.   l 방송구성내용 - 퇴행성 관절염에 노출되기 쉬운 분들은 누구인가? - 퇴행성 관절염을 의심할 수 있는 질환들은? - 퇴행성 관절염과 류마티스 관절염의 차이는? - 퇴행성 관절염의 치료법은? - 최소절개-근육보존 인공관절수술법은 무엇이며 수술 후 일상생활은? - 무수혈 인공관절 수술법은 무엇인가? - 퇴행성 관절염의 예방법은? - 날씨와 관절염의 관계는? 퇴..

[웰튼병원 소식을 알려드립니다] 웰튼병원, 베트남에 한국 우수 의료 기술 알린다. - 송상호 원장, ‘최소절개 인공관절수술 통한 근육과 힘줄 보존’ 주제발표 예정 - 현지 병원 초청으로 인공관절수술 공동집도 및 별도 강연 시간 마련 인공관절을 전문으로 하는 웰튼병원(www.wellton.co.kr) 송상호 원장은 한국의 선진의료 기술에 대한 관심이 높아지고 있는 베트남을 방문, 현지 병원과의 교류 및 강연 등을 통해 한국 의료기술의 우수성을 알린다. 한국보건산업진흥원과 한국관광공사가 공동으로 주최하고 보건복지부와 국제의료협회가 후원하는 ‘한-베트남 학술교류회’에 참가하는 웰튼병원은 24일부터 27일까지 3박 4일간 베트남 호치민시와 빈둥시를 방문, 학술대회와 의료봉사 등에 참여하게 된다. ‘한-베트남 학..

안녕하세요 웰튼병원입니다. 2011년 11월 25일~12월1일까지 티브로드 [TV주치의] 박성진 부원장님이 "겨울철 스포츠외상-무릎십자인대손상'을 주제로 방송에 출연하십니다. 설원을 가르는 짜릿함이 매력인 스키의 계절, 하지만 한 순간의 방심으로 부상을 입을 수 있는데요. 어떻게 하면 부상을 피해가며 겨울철 스포츠를 제대로 즐길 수 있을까요? 겨울 스포츠 활동으로 인한 부상의 치료와 예방법에 대한 궁금증을 티브로드 [TV주치의]에서 박성진 부원장님이 자세히 알려 주셨습니다. []방송구성내용] - 겨울철 스포츠의 꽃, 스키로 인한 부상이 가장 흔한 부위는? - 무릎십자인대의 역할은? - 무릎십자인대 손상을 방치할 경우에 문제점은? - 겨울철 스포츠로 입을 수 있는 외상은? - 무릎십자인대손상에 대한 궁금증..

웰튼병원, 강서 실버축구단 지정병원 협약 체결 - 17일 웰튼병원에서 진행, 선수단 재활 및 실버문화 지원 취지 웰튼병원(원장 송상호, www.wellton.co.kr)과 강서 실버축구단은 17일 선수 재활치료 및 실버문화 지원을 위한 지정병원 협약식을 가졌다. 강서구 실버축구단은 지난 6월 고령화시대 노인 건강관리와 여가문화 활성화를 위한 취지로 창단된 축구팀으로 65세 이상의 노인들로 이뤄져 있다. 단장, 감독 등 총 27명으로 구성되었고 매월 친선경기를 진행하고 다양한 대회에도 지속적으로 참가하고 있다. 이날 협약식에는 웰튼병원 송상호 원장을 비롯해 강서 실버축구단 최길수 감독, 윤병현단장 등을 비롯한 선수단 3명이 참석했다. 협약식을 통해 웰튼병원은 강서 실버축구단의 건강 검진 및 진료, 응급조치..

욱신욱신 관절염, 찬바람에 ‘보온 건강’ 비상 - 기온 낮아지면 무릎 주변 조직 굳어 관절염 악화 - 찜질과 무릎 담요 등 보온제품으로 혈액순환 도와야 - 수영, 실내자전거, 걷기 등 꾸준한 운동으로 관절 근육 강화 뚝 떨어진 기온에 일찌감치 호빵 등 겨울 간식과 패딩 점퍼가 소비자들에게 인기를 끌고 있지만 마냥 겨울을 반길 수 없는 사람들이 있다. 관절염 환자들에게 추위는 결코 달갑지 않은 불청객이다. 싸늘한 찬바람에 더 욱신거리는 관절은 겨울철 최대 고민거리 중 하나다. 무릎 부위는 뼈를 둘러싼 피부가 얇고, 그 뼈 뒤에 숨겨진 연골도 비교적 작은 충격에 쉽게 상할 수 있기 때문에 항상 외부 환경에 민감할 수밖에 없다. 특히 날씨가 추운 경우 연골이 쉽게 딱딱해져 작은 충격에도 큰 부상으로 이어지는 ..

수술 후에 무조건 쉬는 게 정답이다? ‘조기재활’로 빠른 회복, 달라진 병원 풍경 - 웰튼병원, ‘최소절개술’ 통해 4시간 조기재활 시행 - 무릎 수술환자 59%, 수술 후 조기재활에 가장 만족 수술 후에는 얼마나 쉬어야 할까? 대부분은 수술을 하면 일정 기간 동안 침대에 누워 쉬어야 한다고 생각한다. 그러나 이제 환자를 고려한 조기재활도 주요한 이슈가 되고 있다. 인공관절 수술의 경우 안전성을 높이고 환자의 재활도 돕는 ‘최소절개술’로 조기재활을 하는 병원이 각광받고 있다. 웰튼병원(원장 송상호, www.wellton.co.kr)도 수술 시, 최소절개를 통한 ‘조기보행’으로 환자 만족도를 높이고 있다. 인공관절 새로운 트렌드, 최소절개 통한 ‘조기재활’ 만족도 높아 ‘최소절개법’이란 수술에 필요한 분위..

무릎관절, 무릎관절에 좋은 이야기 예방법 1. 운동전후로 스트레칭을 충분히 한다. 2. 평소 무릎 주위와 대퇴 근육을 강화하기 위해 근력 운동을 한다. 3. 활동 후에는 무릎을 충분히 쉬게 한다. 4. 발에 잘 맞고 푹신한 신발을 신어 발목과 무릎에 전해지는 충격을 완화시킨다. 대퇴근육 강화운동 바닥에 똑바로 다리를 펴고 앉은 후 무릎을 고정시킨 상태에서 허벅지에 약 10초간 천천히 힘을 줍니다. 그리고 다시 10초동안 힘을 서서히 빼면 됩니다. 최소 15회씩 평소 시간날 때마다 부지런히 합니다. 무릎관절에 좋은 스트레칭 1.무릎 슬개골을 잡아서 좌,우,위,아래로 운동해준다. (서서하면 무릎돌리기와 비슷하나 앉아서 무릎을 편 상태로 같은 손보다는 반대손으로 무릎을 감싸서 하는게 좋음) 최소 한쪽당 15회..