고관절 인공관절 사이클 재활

 

고관절 인공관절 수술을 받은 분 또는 앞으로 받을 예정이 있는 분이라면, 수술 후 재활치료에 대한 고민이 많으실겁니다. 수술 자체도 물론 중요하지만, 많은 분들이 관절 수술의 완성은 재활이라고 말하곤 하니까요. 실제로 수술 후 재활치료를 적극적으로 하는지 여부에 따라 관절 회복도가 크게 나뉘기도 합니다.

이러한 이유로 수술 그 이후에 대해 고민하시는 분들은 오늘 제가 소개해드릴 '와트바이크 사이클 고관절 재활운동'을 주목해주시기 바랍니다.

 

사이클이 고관절 재활에 이로운 이유

 기존의 고관절 수술을 받은 환자분들의 경우 대부분이 '걷기', '구부리기'에 집중된 재활 프로그램을 받고 있습니다. 물론 이러한 운동 또한 기본적으로 이뤄져야 하지만, 사이클은 환자의 고관절 주변 근육을 강화시키고 강한 운동량으로 체중을 줄여줌으로써 신체가 고관절에 가하는 압박을 낮춰주게 됩니다.

동시에 사이클 페달링을 통하여 고관절 인공관절의 회전력을 이전의 관절만큼 회복하는 데 큰 도움이 되기 때문에 기존의 재활 방식보다 다방면의 재활 효과를 기대할 수 있다는 장점이 있습니다.

일단 상체를 안장에 얹은 상태에서 발을 굴리며 운동하기 때문에 걷는 것보다 고관절에 부담을 덜 주는 형태이면서 동시에 근육의 사용은 많은 운동이기 때문에 특히 환자에게 적용했을 때 재활 효율성이 높아지게 되는 것입니다.

 

재활에서 와트바이크의 높은 활용성

사이클 기구의 종류는 수도 없이 많습니다. 최근 사이클 붐이 일면서 많은 분들이 야외 사이클도 즐기는 문화가 생겼는데요. 고관절 인공관절 재활에 개중에 '와트바이크'라는 종류의 사이클이 선택된 이유는 무엇일까요?

이유는 와트바이크가 개별 맞춤 데이터 산출과 워크아웃 생성이 가능한 기구이기 때문입니다. 동일한 치료를 받았다고 해도 환자들은 제각기 다른 예후를 보입니다. 그런 분들에게 한 가지의 일률적인 프로그램을 적용하면, 어떤 분은 무리한 운동을 하게될 수 있을 겁니다. 

와트바이크는 '폴라뷰'라는 페달링 밸런스 시스템을 통해서 초당 천회가 넘는 측정으로 데이터를 시각적으로 산출하여, 환자의 개별 컨디션을 반영한 커스텀 워크아웃을 생성합니다. 보다 체계적인 고관절 재활 운동을 가능하게 하기 때문에 프로그램 진행에 의학적인 면에서 유리한 장점을 갖고 있는 것입니다.

 

와트바이크를 타는 고관절 인공관절 수술 환자

고관절 인공관절 수술 이틀째부터 시작!

일반적인 경우와 달리 외회전근의 근육을 잘라내지 않고 양 옆으로 젖힌 채 수술하여 근육의 힘줄을 그대로 보존하는 술기를 사용하는 웰튼병원에서는, 수술 후 근육힘줄이 다시 붙는 기간이 필요 없기 때문에 수술 당일 곧바로 보조기를 사용해 걸을 수 있으며, 익일부터는 와트바이크 사이클 재활에 참여할 수 있습니다.

탈구율이 낮고 회복기간을 짧게 필요로하는 수술기법에 와트바이크 사이클 관절재활운동이라는 최적화된 재활 시스템을 접목하여 환자분들의 일상 복귀를 빠르게 앞당겨 드립니다.  

 

육지영 코치(전 사이클 국가대표, 현 그릿그라운드 대표)와 송상호 병원장(고관절 인공관절 수술)

 빠른 회복, 웰튼의 사이클 관절재활 프로그램

웰튼에서는 고관절 인공관절 수술을 받은 환자분들에게 [사이클, 도수치료, 운동치료 3종 패키지 재활 프로그램]을 적용하고 있습니다. 재활 강도는 환자의 최대 심박수화 근력을 측정하여 개별능력을 파악한 후에 적정 수준으로 설정하며, 이는 주기적으로 실행해 높낮이를 조절합니다. 

1달을 기본으로 프로그램이 진행되며, 전 사이클 국가대표이자 현 그릿그라운드 아카데미 대표이며, 국내 유일 와트바이크 사이클 마스터 트레이너 자격을 보유한 육지영 코치님이 직접 웰튼병원의 의료진들과 공동연구하여 최적화된 프로그램을 구축하였습니다. 

또한, 물리치료사는 1대 1로 개별 매칭되어 환자분들이 보다 안전하게, 효율적인 와트바이크 사이클 재활치료를 받으실 수 있도록 하고 있습니다.

 

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재활, 그 이상을 바라보는 웰튼

웰튼병원은 환자분들이 실내에서 사이클 운동을 하는 것에서 그치지 않고, 회복 이후에 실외로 나가 관절통에 시달리던 때를 잊고 더욱 활동적인 생활을 하실 수 있도록 만드는 것이 목표입니다.

편한 걸음에 만족하지 않고 더 나아가 힘찬 발구름을 할 수 있는 결과를 위해 언제나 연구하고 또 노력하며, 환자분들 곁에서 함께 걸어나가겠습니다.

불편한 곳이 있으시면 언제든지 웰튼병원 공식 홈페이지 온라인 문의 게시판에 문의 남겨주시면 24시간 내에 답변드리겠습니다. 웰튼병원 온라인 문의 게시판의 질환 문의는 웰튼병원 의료진에게 전달되며 의사에게 직접 받은 답변을 게시합니다.

별다른 가입절차 없이 익명으로도 문의 가능하니, 편하게 문의주세요^^

 

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