어깨회전근개파열 치료 망설이지 마세요!

어깨회전근개파열 치료 망설이지 마세요!

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어깨관절은 평소 활발하게 움직이는 신체 부위지만 그만큼 부상에 취약한 편이라서 주의가 필요합니다. 무리한 어깨관절의 사용, 나이에 따른 퇴행성 변화 등으로 어깨통증이 시작되는 경우가 많습니다. 어깨관절 통증을 유발하는 대표적인 원인으로는 어깨회전근개파열을 들 수 있습니다. 이 질환은 스포츠 활동을 즐기는 젊은 층에도 빈번하게 나타나며 동시에 퇴행성으로 쉽게 발병하기 때문에 나이를 불문하고 발생빈도가 높습니다.

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회전근개는 어깨관절 주위를 덮고 있는 4개의 힘줄(견겁하건, 극상건, 극하건, 소원건)을 말합니다. 이러한 어깨회전근개는 어깨희 회전과 안전성을 유지하는 중요한 역할을 합니다. 이 근육 중 한개의 근육이라도 파열되면 어깨회전근개파열이라고 합니다. 어깨회전근개파열은 오십견과 혼동되기 쉽기 때문에 정확한 원인 규명에 따른 치료가 가장 중요합니다.

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오십견과 어깨회전근개파열은 어깨통증과 수면장애를 일으킨다는 점에서는 같습니다. 하지만 어깨회전근개파열은 다른 사람의 도움으로 팔을 어느 정도 들어올릴 수 있는 반면 오십견은 누가 도와줘도 팔을 잘 들어올리지 못하게 됩니다.

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어깨회전근개파열은 파열된 부위에 대한 통증을 느끼게 됩니다. 팔을 들어올릴 때, 혹은 팔을 들거나 도릴 때, 팔을 최대로 들었을 때 극심한 통증을 느끼게 됩니다. 이 때 어깨 근육이 악화되고 운동범위가 감소되어 수면중에도 통증을 느껴 수면장애를 일으키기도 합니다. 또한 어깨를 돌리면 마찰되는 소리가 날 수도 있습니다.

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회전근개 파열부위가 작고 초기인 경우, 간단한 물리치료와 약물치료로만으로도 치료가 가능합니다. 하지만 파열 부위가 크고 만성화 되어 있다면 극심한 통증이 느껴지는 것은 물론 어깨회전근개파열 수술이 필요할 수 있습니다. 보다 정확한 진단을 위해서는 어깨관절내시경을 이용한 진단과 치료를 받아보는 것이 좋습니다. 어깨관절내시경수술은 어깨 견관절에 구멍을 만든 다음 관절경을 관절속에 넣어 관절 내 물렁뼈, 활막, 관절막 등 회전근개를 진단 한뒤에 수술까지 동시에 시행할 수 있습니다.

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웰튼병원에서 시행하는 관절내시경 수술은 어깨 내부에 삽입돼 파열의 범위와 모양을 정밀하게 진단하고 치료까지 가능합니다. 이를 통하여 안전하고 부작용 없는 수술을 진행할 수 있습니다. 수술 후 통증이 매우 적고 입원기간도 하루 정도여서 짧습니다. 절개부위가 작기 때문에 흉터 자국이 거의 없다는 것도 하나의 장점이라 할 수 있습니다. 

 

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무엇보다 겨울에는 어깨 손상 위험이 높습니다. 그렇기 때문에 어깨 사용이 많은 직업군이라면 업무전 충분한 스트레칭을 통해 어깨 근육의 긴장을 풀어주는 것이 좋습니다. 통증 부위가 찬바람에 직접 노출되면 통증이 더 심해질 수 있기 때문에 보온에도 신경써야 합니다.