웰튼병원의 건강한 생각

손목터널증후군 주부·직장인 괴롭히는 아주 고질적인 손목통증이 있죠. 바로 손목터널증후군에 의한 통증입니다. 손목터널증후군은 손목의 정중신경이 지나가는 공간에 있는 인대와 근육들이 어떤 이유로 비대해지면서 공간을 좁혀, 신경을 누르면서 통증이 발생하는 질환인데요. 살림에 손목을 많이 사용하는 가정주부나 컴퓨터를 오랜 시간 사용해야하는 화이트칼라 직장인들에게 자주 발생하는 것으로도 유명합니다. 그리고 요즘에는 스마트폰 때문에 남녀노소 어떤 직업군이든 스마트폰의 사용량이 많은 사람이라면 누구나 손목터널증후군의 위험에 노출되어있다고 보면 되겠습니다. '어라, 나도 가끔 손목이 뻐근하긴 한데~' 하시는 분들이 계실텐데요. 그럼 어떤 증상을 손목터널증후군이라고 규정할까요? 제가 대표적인 증상 몇가지를 알려드리겠습니..

손목터널증후군은 주로 마우스나 컴퓨터를 장시간 사용하는 화이트칼라 직종에 종사하는 직장인들에게 흔하게 발병하전 질환입니다. 하지만 최근에는 국민 대다수가 스마트폰, 테블릿 등 IT기기들을 많이 사용하고 있기 때문에, 장시간 IT기기를 고정된 자세로 사용하여 특히 10대~20대 중에서도 손목터널증후군으로 고통받는 환자들이 늘어가고 있는 추세입니다. 손목터널증후군은 장시간 잘못된 자세를 유지해서 발생하는데요. 잘못된 자세가 별다른 움직임 없이 고정된 채로 장시간 지속되면, 손목의 인대가 점점 두꺼워져서 그 두께가 손목을 지나가는 정중신경을 압박하게 됩니다. 손목터널증후군은 이로 인해 발생하는 신경통증증상이라고 이해하시면 됩니다. 손목터널증후군이 발생하게 되면 엄지, 검지, 중지 이렇게 세 손가락과 손바닥이 ..