웰튼병원의 건강한 생각

내 몸을 지탱해주는 소중한 내 무릎 전방십자인대파열로부터 보호하는법 안녕하세요~ 웰튼식구 여러분 3일의 긴 연휴가 끝났네요~ 얼마전까지만 해도 무척 더웠는데 날씨가 갑자기 많이 추워졌어요~ 가을이 오니 산도 들도 알록달록 예쁘게 변하는 모습이 참 좋더라고요 이렇게 시원하고 하늘은 푸르고 맑고, 산은 아릅다고 이럴때 운동 많이 하시잖아요~ 가을 등산도 하시고 운동시에 가장 많이 활동하게 되는 무릎관절 잘 보호하고 지켜줘야 하겠죠? 격한 운동 시에 발생할 수 있는 무릎 방십자인대파열에 대해서 말씀드려보고자 합니다. 전방십자인대파열이 뭐죠? 전방십자인대란 무릎관절의 안정성을 담당하고 있는 가장 중요한 인대를 말합니다. 무릎의 뼈와 뼈 사이를 연결하여 무릎관절의 안정성에 크게 기여하는 인대입니다. 하퇴부가 전방..

관절경수술잘하는곳 웰튼병원에 방송촬영 왔다갔어요!! 방송의 주제는 주부들 명절증후군에 대해서였는데 주부들은 명절 전에도 다가올 명절의 압박으로 정신적으로나 신체적으로 스트레스가 높다는 내용이었어요!! 웰튼병원의 송상호 병원장님이 출연하셔서 명절증후군으로 관절의 통증을 호소하는 환자도 진찰해주셨어요! 송상호 병원장님 코멘트! 주부들이 몇번의 명절을 경험하면서 고된 가사노동으로 허리나 손목 혹은 무릎이 아프고 쑤셨던 기억들 때문에 명절전부터 스트레스가 많이 쌓이는 경향을 보입니다. 그래서 심리적으로 몸에 긴장감이 온다던지 불안감이 생기고 실제로 몸이 아프기도 하면서 통증을 호소 하시는 경우도 더러 있습니다. 명절때 어머니가 해주시던 음식들이 다 어머님들의 노고로 만들어진 귀한 음식들이인것을 ..어머님들 얼마..

관절내시경으로 무릎연골수술 잘하는 곳은? 과격한 운동이나 외상으로 인해 발생하는 무릎연골판파열은 무릎관절속 무릎연골에 균열이 가거나 끊어져 통증을 유발하는 외상성 병변입니다. 무릎연골이란? 무릎관절사이에 있는 초승달 모양의 섬유질 연골판으로 무릎 안쪽과 바깥쪽에 하나씩 있는데요. 무릎연골은 관절에 가해지는 충격을 완화시키고 복잡한 무릎운동을 부드럽게 조절하는 역할을 합니다. 무릎연골판 파열은 과격한 운동을 하는 운동선수들에게 많이 발생하지만 나이가 들면 무릎연골 세포 사이를 매운 물질이 변성되면서 충격에 약해져 가벼운 충격에도 찢어지는 경우가 생기기도 합니다. 그렇기 때문에 무릎에 통증이 생기게 되면 정형외과에서 진단을 받아보아야 합니다. 무릎연골판 파열도 가벼운 증상의 경우 약물치료가 가능하지만 통증이..

관절내시경으로 반월상연골판파열 정확한 진단과 치료합시다!! 무릎관절은 우리 몸에서 가장 큰 관절입니다. 뼈의 구조를 보면 대퇴골,경골,슬개골에 의해 이루어지고 이러한 골 구조를 내외측 측부인대, 전후방 십자인대 등의 인대들과 내외측 반월상연골판 기타 근육과 힘줄 등의 연부조직이 둘러싸는 모습을 하고 있습니다. 그럼 지금부터 무릎관절의 반월상연골판파열에 대해 알려드릴께요! 1. 반월상연골판 구조 무릎관절을 형성하는 대퇴골과 경골사이 반달모양의 섬유성 연골이 내측과 외측에 각각 하나씩 있는데 이를 반월상연골판이라고 합니다. 반월상연골판은 우리몸의 체중을 전달하고 충격을 흡수하고 관절을 안정시키며 관절연골을 보호하는 역할을 합니다. 내측 연골판은 외측보다 반경이 큰 c자형 모양으로 되어 있고 외측에 비해 외력..

끊어지기 쉬운 전방십자인대파열! 관절경수술잘하는곳에서 안전하게 지키자! 십자인대는 전 후방 십자인대가 (+)모양으로 위치해 있으면서 무릎의 안정성을 유지해 주기 때문에 십자인대라는 이름으로 불리고 있습니다. 전방십자인대의 주 기능은 걸을때, 뛸 때 무릎이 앞 뒤 전후로 밀리지 않도록 지지해 주어 잘 걷고 잘 뛸 수 있도록 도와주는 인대입니다. 전방십자인대파열의 3단계 Grade1 1단계에서는 인대가 심하게 손상된 것은 아니며 미세하게 십자인대가 늘어난 상태를 뜻합니다. 이때의 십자인대는 제 기능을 하는데 문제는 없는 상태입니다. Grade2 2단계는 십자인대가 탄력성을 잃은 지점까지 늘어난 상태로 이 때는 십자인대의 부분적 파열이라고 말하기도 합니다. Grade3 3단계는 전방십자인대의 완전파열을 뜻하는..

안녕하세요~ 웰튼병원입니다 ^ㅡ^ 비가 오니 괜시리 어깨도 무릎도 찌부드드하니 욱신욱신 아픈거 같아요 아무래도 요즘에는 책상에 앉아 오랜시간 고정된 자세로 일하다보니 관절에 무리가 더 생길수 있는데요~ 근무중에도 한번씩 스트레칭을 해서 근육과 인대를 이완시켜주시면 좋을것 같아요!! 봄부터 여름까지는 내시경 치료 받으시는 분들이 많이 늘어나는 시기인데요~ 활동이 많아지는 시기이기때문에 젊으신 분들의 관절손상이 많아지기 때문인것 같아요~ 그중에서도 연골이나 인대손상에 치료되는 관절내시경에 대해 알아보도록 합니다!! 관절도 내시경으로 치료할 수 있다구요?? 내시경~ 많이 들어봤는데 ,,, 내과에서 내시경검사하는것 정도만 알고계시는 분들이 많으실꺼예요~ 내시경은 초소형 카메라로 직접 환부를 들여다보며 진단하고 ..

주위에 무릎이나 어깨 다치신 분들 중에 "관절내시경으로 치료했다"고 하시는 분들이 있으실꺼예요~ 주로 젊은층의 스포츠손상등 연골손상, 인대손상에서 주로 쓰이는 치료법인데요~ 관절내시경! 무엇인지 알아보도록 하겠습니다 ^ㅡ^ 관절내시경이란 무엇일까요? 내시경은 익숙한 분들이 많으실꺼에요~ 초소형&초정밀 카메라가 부착된 내시경을 7mm이하의 절개 부위를 통해 삽입 후 관절(연골판, 십자인대, 어깨관절)의 손상된 부위를 명확하게 진단한 후 치료하는 수술법인데요~ 관절내시경의 장점은 환부를 직접 확인 할 수 있기 때문에 CT나 MRI로 구별하기 힘든 질환까지 정확하게 파악한 후 치료할 수 있다는 장점이 있으며, 절개 부위의 최소화로 빠른 회복을 기대할 수 있는 고난이도 수술법입니다~ 어떤 증상일때 관절내시경 수..

안녕하세요~ 웰튼병원입니다 ^ㅡ^ 오늘은 어깨회전근개파열에 대해 알려드릴텐데요!! 우선, 어깨관절의 경우 힘줄이 노화되는 퇴행성 변화로 인한 질환이 오는 경우가 많아요~ 그치만 골프, 야구등 어깨관절 사용이 많은 운동을 갑작스럽게 무리하게 하시는경우, 또 무거운 물건을 많이 들게되는 경우등 근육과 힘줄이 갑작스레 사용이 많아졌을때에도 큰 충격과 무리가 되어 관절에 이상이 올수가 있습니다. 그중 대표적인 질환이 바로 어깨회전근개 파열인데요~ 어깨회전근개파열은 이름대로 어깨를 움직이는 중요한 4가지 힘줄을 어깨회전근개라고 하는데, 이 힘줄의 손상을 회전근개파열이라고 합니다~ 회전근개(어깨힘줄)이 완전히 파열되기 전까지는 주로 통증과 불편함정도만 있는데, 이때에는 적절한 치료와 재활운동을 받으시면 완전한 회복..

전방십자인대파열과 수술 ACL : Anterior Cruciate Ligament 관절경수술잘하는곳에서 알려드리는 전방십자인대파열에 대한 모든 것!! 안녕하세요~ 웰튼병원입니다~ 오늘은 전방십자인대는 무엇인지~ 손상을 입었을때 치료법은 무엇인지 알려드리겠습니다 ^ㅡ^ 전방십자인대의 역할 무릎관절의 윗뼈와 아래뼈를 서로 연결하여 무릎관절의 안정성에 기여합니다 후방십자인대와 함께 무릎관절 안정성의 약 80%를 담당하며 관절에 가해지는 힘을 최소화하여 무릎관절의 과도한 회전을 제한하고 하퇴부가 전방으로 무리하게 움직이는 것을 방지해줍니다. 전방십자인대의 손상 및 증상 전방십자인대의 파열은 외부의 힘에 의해 십자인대에 많은 장력이 가해지면서 발생하게 됩니다~ 보통 갑작스런 정지동작이나 관절이 비틀어지는 동작, ..