인공관절수술잘하는곳 MBC뉴스데스크 출현!<황혼육아 관절손상>

인공관절수술잘하는곳

 MBC뉴스데스크 출현!

황혼육아에 골병든 할마할빠

관절손상 늘어난다!

 

 

<황혼육아관절손상주의-연골판파열 심해지면 무릎 퇴행성 관절염온다?>

 

안녕하세요, 웰튼식구여러분~ 설명절은 모두 잘 보내셨나요? 벌써 설명절 연휴의 마지막 날이 되었는데요, 오랫만에 가족들끼리 모여 오손도손 이야기가 오가며 정을 나누는 설명절이 벌써 끝나간다는 것이 너무 아쉽게만 느껴집니다. 하지만 설명절이 마냥 즐겁지만은 않아 빨리 끝났으면~ 하셨던 분들도 많으실것 같아요 ^^;;

 

<무릎연골손상-심하면 인공관절수술?>

왜냐구요?? 아무래도 가족들 먹일 음식장만이나 제사음식 준비 먹고 치우고 갖가지 평소보다 더 많은 집안일 등에 시달리는 우리 며느리 시어머니 장모님들이 그 주인공이 아닐까 싶어요!! ^^;물론 요즘엔 남성분들도 집안일을 함께하거나 도와주는일이 많다고 하지만 그래도 아직까지는 여성분들이 도맡아 하는일이 많은것이 사실이잖아요~^^;;

 

 <황혼육아 관절손상주의-퇴행성관절염 말기는 무릎 인공관절수술>

특히 요즘은 맞벌이가 늘어나면서 어쩔수없이 육아나 집안일을 부모님께 부탁드리는 일들이 많아졌지요, 그로인해 사실 쉬어야 하는 황혼기에 손주들과 집안일을 해야하는 노년세대들이 관절통증을 호소하는일이 생기는것 같습니다.

 

 <황혼육아 관절손상주의-고쳐야 하는 쪼그려 앉아 일하는 습관 무릎 연골손상 야기해..>

특히 어르신들은 집안일을 할때에 쪼그려 앉아서 하는 경우가 많아 무릎관절통증을 호소하시는 경우가 많지요. 쪼그려 앉아서 일을 할 경우는 무릎 사이 연골판이 뒤로 밀려나면서 마찰로 인해 연골판이 손상된다고 합니다.

 

 <인공관절수술잘하는곳-웰튼병원>

우리나라 맞벌이 가정 가운데 절반 이상이 조부모에게 육아를 맡기고, 할머니 할아버지가 하루 평균 9시간, 일주일에 47시간 이상 아이들을 돌보는것으로 조사되어 맞벌이 하는 젊은 세대들보다도 더욱더 긴 시간을 고된 육아노동에 시달리고 있는것으로 조사 되었다고 해요. 안그래도 쇄약한 몸에 젊은사람들보다 더 힘들게 고된 육체노동을 더 길게 하시니 얼마나 힘이 드실까요?

 

 

 

그렇게 통증이 쌓이고 쌓이다 보니 우리 어르신들의 몸이 성할리가 없을것 같습니다. 노동으로 인해 무릎 연골판 등이 약해지면 퇴행성 관절염으로 이어져 나중에는 인공관절수술을 해야 할지도 모르기 때문에 미리미리 조심하셔야 할 것 같아요

 

 

 

하지만 고된 육아노동을 쉴 수 없는것이 지금의 현실이기도 합니다. 힘들게 맞벌이 하는 자식세대들을 보며 아프지만 그래도 몸을 일으키시는것이 우리 어르신들이시죠~

어르신들! 그렇다면 이렇게 해보시는건 어떨까요?

우리 어르신들은 몸이 약해져 쉽게 상할 수 있으니 아이를 목욕시키거나 집안일을 할때 쪼그려 앉지 말고 목욕탕 의자나 보조의자에 앉아서 씻기고 될수있다면 좌식생활 보다는 입식생활을 하시는 것을 추천합니다. 그리고 아이를 안은채 앉거나 일어서지 않도록 꼭 주의해주시기 바랄게요!  

그리고 고된 육아노동을 했다면 주말은 꼭 몸을 편안하게 쉬어주는 시간을 갖고 미리미리 관절운동을 하여 몸을 유연하게 해주시는것도 좋은 방법일 것 같습니다.

 

 

 

젊은 세대들이 맞벌이 할 수 밖에 없는 시대이긴 하지만 젊은 세대들도 부모님의 관절건강을 미리미리 챙겨드리고 어르신들도 본인의 몸을 위해 무리 하지 않는 등 건강을 위해서는 서로 각별히 신경쓰는 자세가 필요할 것 같습니다. 아무리 강조해도 지나치지 않는 관절건강!! 건강은 건강할때 챙기자구요!! ^^